准妈妈最好不留长指甲
1. 经常修剪指甲。
不留长指甲,尽量让指甲短短的,就不容易发生断裂的现象了。
2. 远离指甲油。
有些指甲油里面含有丙酮,刺激性很强,会对敏感的指甲造成伤害。另外,一些指甲油会释放出有毒的刺鼻的香味,对准妈妈和胎儿的健康不利。如果你真的要涂指甲油,也要选择质量比较好的,并且在涂抹时找个比较通风的地方,或者干脆到室外涂抹,以免吸入有害的气体。
3. 注意保护指甲。
做家务时,尤其是洗碗或是接触其他的清洁剂时,最好戴上手套。临睡前可以涂抹一些有保湿功效的护手霜或乳液,保护指甲。
4. 多食用一些含有胶原蛋白的食物。
例如皮冻或是猪手等,对肌肤和指甲的健康尤其有益。
-
产后恢复 恢复辣妈身材只需做到4个步骤
很多的女人在生完宝宝之后最重要的就是恢复自己的身材,还有身体各个部位的调整!产后恢复需要注意些什么呢,很多的妈咪们在刚生过宝宝之后很容易患上产后抑郁症,究竟该怎么做呢?今天就给大家详细介绍一下产后恢复的常识和产后营养该怎么搭配呢?产后恢复怎么减肥产后什...
-
高龄孕妇怎样做好预备工作
如今,30岁以后才预备当妈妈的职业女性多了起来。一般来说,女性的最佳怀孕年龄为25~29岁,随着年龄的增长,生育力逐渐下降。大龄准妈妈一定要做足预备工作,把握身体功能衰退前的最佳时间,才有可能在事业有成后,再成为幸福的妈妈。孕期检察关于高龄产妇来说,最害怕的就是生...
-
如何快速怀孕 男女双方应该如何做
很多家庭都想再生一个宝宝,但是因为工作和其他种种原因,一直没有怀上宝宝,越着急就越难怀上,那么怎么才能快速怀孕呢?让小编来告诉哪些方法能够帮你快速怀孕的吧,快跟小编去看看下面的文章吧!如何快速怀孕妈妈篇达到理想体重未准妈妈们的健康饮食的一个非常重要的目的...
-
准妈妈并非营养越多越好
根据我国产科学的定义,新生儿的出生体重等于或大于4000克就可以称为巨大儿。近年来,我国巨大儿的发生率有所上升,发生率为7.12%,由于胎儿巨大,导致剖宫产手术以及相关母婴并发症,肩难产、软产道裂伤、新生儿窒息、颅内损伤、死产等发生率显着增加。巨大儿在成年后罹...