经验馆学生保健
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![青少年吃什么长高]( "青少年吃什么长高")
青少年吃什么长高
青少年是一个发育最为重要的过程，在青少年时期，也是身体长高的时间段。有些家长就不知道青少年应该吃什么才会长高。其实家长这样想并没有道理，如果青少年在发育过程中没有摄取足够的营养的话，对身体发育影响也是很大的。...
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![青少年心理咨询由发育疑问转为“性困惑”]( "青少年心理咨询由发育疑问转为“性困惑”")
青少年心理咨询由发育疑问转为“性困惑”
春节过后，哈尔滨市共青团希望青少年心理救援中心迎来了一些咨询“性困惑”的青少年。据介绍，以往该中心接待的咨询问题多集中在孩子青春期发育中自身身体的某些变化，但如今前来咨询的问题多变为各式各样的“性困惑”，年后...
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![困扰青少年的成长烦恼]( "困扰青少年的成长烦恼")
困扰青少年的成长烦恼
离家出走国中一年级的时候，我在我们厂的子弟中学上课。在班上我的成绩不算最好，也不算最差。那时候厂里的孩子流行去汝州市上中学，那的教学质量比子弟中学好。班里好几个同学都转走了。我很羡慕他们，我对爸爸说也想去汝州...
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![珠海：暑期孩子心理问题增多]( "珠海：暑期孩子心理问题增多")
珠海：暑期孩子心理问题增多
一位家长近日带着6岁的孩子来到市第二人民医院心理专科，询问孩子为什么整天闷闷不乐。记者昨天从该院获悉，进入暑期以后，随着家长与孩子相处时间的增多，类似这样的问诊和咨询逐渐增多。心理医生提醒家长：要学会调节心情，把...
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![孩子近视会影响一生 预防孩子近视坚持每日做健眼操]( "孩子近视会影响一生 预防孩子近视坚持每日做健眼操")
孩子近视会影响一生 预防孩子近视坚持每日做健眼操
随着电子产品越来越多，近视患者也越来越多，很多小孩子年龄不大都带着一副眼镜，看着很萌，但是孩子近视是会影响一生的。今天本站给大家讲讲如何预防孩子近视。预防孩子近视的方法吃粗粮孩子对于美食的抵抗力是非常低的，看到...
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![如何应对青少年网络心理病]( "如何应对青少年网络心理病")
如何应对青少年网络心理病
青少年沉溺上网不能自拔主要是由以下几个原因所导致的：首先，青少年有着天然的、自发的积极探索外部世界的心理倾向。面对新事物趋之若鹜。而上网聊天、交友、网恋则是青少年获得理解的一种途径。青少年的心理不成熟，对一...
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![学生该怎样减轻压力]( "学生该怎样减轻压力")
学生该怎样减轻压力
随着社会的发展，无论是在生活，学校，还是在社会中很多人都背负着压力，而对于成长在校园里的学生来说，他们也背负着沉重的压力，他们担心着考试的名次，希望自己能够考一个好的大学，有的学生也整日游离在各个培训班之间。学习有时...
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![学生怎样提高记忆力]( "学生怎样提高记忆力")
学生怎样提高记忆力
记忆力对孩子来说是非常重要的，因为我们都知道，如果孩子的记忆力不好的话那么学习方面也是会受到严重影响的，而如果孩子的记忆力好的话，那么孩子的学习成绩我们就不用担心了，可是现实生活中孩子记忆力低的人是很多的，这样下...
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![考试中容易出现的心理]( "考试中容易出现的心理")
考试中容易出现的心理
1、克拉克现象平时表现优异，关键时候掉链子，这种现象被称为克拉克现象。罗·克拉克曾17次在小型比赛中打破5000米长跑世界纪录，被称为田径场上的奇才。然而，他连续参加两届奥运会，却均与金牌失之交臂。因此，人们就以...
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![用心理书籍来帮助自身成长]( "用心理书籍来帮助自身成长")
用心理书籍来帮助自身成长
现象：心理类书籍销售持续上升如果你经常逛书店，你会发现书店里心理保健类的图书越来越多，甚至一些报刊亭销售的心理保健类杂志也越来越多。在大上海城的书店，销售人员很含蓄地告诉记者：“好不好卖，你从书的数量上就可以看出...
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![10岁儿童高烧不退要怎么办]( "10岁儿童高烧不退要怎么办")
10岁儿童高烧不退要怎么办
高烧疾病很是常见，通常是因为受凉或者是病毒感染而导致的，不论是大人还是儿童都无法避免，但是对于10岁的孩子来说，出现了高烧不退的现象是很令家长担心与焦虑的。担心孩子高烧不退会影响到大脑的发育，害怕因为高烧不退导致...
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![学生如何面对心理问题]( "学生如何面对心理问题")
学生如何面对心理问题
首先，不能随便压抑自己的情绪，一定要给自己的坏情绪找到正当的合适释放的渠道。这其中比较恰当的有：找父母倾诉，找个没人的地方大哭一场等等。其实很多严重的心理问题的产生就是由于一些大学生不愿意将心中的苦闷发泄出来...
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![学生从众心理的作用]( "学生从众心理的作用")
学生从众心理的作用
对于学生的从众心理，家长和教师如果能够善加利用，那么对于青少年的身心成长是有好处的。要怎样运用学生的从众心理呢？1.营造良好的班级氛围，增加团体凝聚力为学生营造一个良好的班级氛围，特别是民主、和谐的班级氛围，可以增...
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![这样吃可以有效增强孩子记忆力]( "这样吃可以有效增强孩子记忆力")
这样吃可以有效增强孩子记忆力
这样吃可以有效增强孩子记忆力之所以均衡健康的饮食能增强智力，源于食物中的某些营养素可以让大脑中的神经递质更有效工作。据此，专家专门讲解了如何搭配孩子的一日三餐。早餐：研究显示，与吃早餐的孩子相比，不吃早餐的学生...
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![担心工作难找大一女生频相亲专家：学会负责任]( "担心工作难找大一女生频相亲专家：学会负责任")
担心工作难找大一女生频相亲专家：学会负责任
尽管只是一名读大一的90后女生，家住杨浦区的小宋已在寒假里相了三次亲了。记者在采访中了解到，在金融危机的大背景下，一些家长担心孩子将来找不到好工作和好对象，干脆提前逼迫他们加入到相亲的行列中。上海市某大学的大一...
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![中学生心理健康的标准是什么？]( "中学生心理健康的标准是什么？")
中学生心理健康的标准是什么？
1、有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。心理健康的中学生，不仅能现实的认识自我，承认自我，接受自我，而且还要有自知之明。对自己的能力、特长和性格中的优缺点，能做到客观、恰当的自我评价，即不自傲，...
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![“校漂族”：我拿青春等明天]( "“校漂族”：我拿青春等明天")
“校漂族”：我拿青春等明天
２００５年，全国普通高校毕业生人数将达到３３８万人，这是中国自１９９９年实行高校扩招政策后，毕业人数最多的一年。除了留校工作和读研究生，毕业生们都必须迈出校园，跨入社会，开始新的生活。然而有些人却选择了第三条道路——他们以各种理由滞留...
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![大学校园“郁闷”大流行]( "大学校园“郁闷”大流行")
大学校园“郁闷”大流行
心理专家指出，提高挫折承受力，更加自主地承担自己的行为后果才能有效排遣郁闷情绪大四学生小王，昨晚辗转反侧，一夜没睡。“还不是因为考研和找工作的事，搞得压力太大！上网去解闷，可从虚拟的网络游戏世界回到现实中后，却发现自...
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![学生提高记忆力的方法]( "学生提高记忆力的方法")
学生提高记忆力的方法
每个读书的学生都希望自己的记忆力能够好点，这样背书学知识上就会更加有利。不过有些学生不知道从什么时候开始记忆力开始下降了，这可把家长急坏了，眼看着学习成绩慢慢下降，这时候必须知道学生提高记忆力的方法了，不然后果...
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![10岁小孩反复发烧怎么办]( "10岁小孩反复发烧怎么办")
10岁小孩反复发烧怎么办
家长一般都很担心自己的孩子发烧，因为小孩一般来说，抵抗力较为低下，身体素质也不如成人那么健康。但是如果遇到孩子反复发烧，我们该如何是好了呢！面对大家的担心和困扰，今天我们就给大家来讲讲，孩子反复发烧该怎么办？扁桃体发...
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![成长是需要秘密的]( "成长是需要秘密的")
成长是需要秘密的
人长大就一定要有秘密吗？没有秘密的人就是“缺心眼儿”吗？妈妈从小就告诉我，好人是没有秘密的，只要做得正行得直，没有什么需要背人的。妈妈就是这样一位心直口快的人，她从来不藏心事，想到什么就说什么，我和妈妈之间也没有任何...
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![青春期孩子的心理特征]( "青春期孩子的心理特征")
青春期孩子的心理特征
孩子上中学以后逐渐进入青春期，这时他们在形体上更接近于成人，在内心里也向成人靠拢，类似成人的愿望在他们心里大量涌现。同时，他们正在从幼稚走向成熟，各方面的经验都缺乏，内心经常处于矛盾冲突之中。因此，我们要了解存在于...
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![大学生依赖性网络行为的心理学思考]( "大学生依赖性网络行为的心理学思考")
大学生依赖性网络行为的心理学思考
随着网络时代的到来，大学生对网络表现出了极高的认同度和参与热情。大学生上网的心理动机是多方面的，主要有：满足自我实现的需要、宣泄心理、网上娱乐心理、寻求自我价值感、情感表达心理、探索和尝试新生活。而与网络行...
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![儿童最怕的不是鬼]( "儿童最怕的不是鬼")
儿童最怕的不是鬼
不久前的一项调查显示，德国6岁到14岁儿童的恐惧心理比10年前已经有所减轻。儿童们现在最害怕的并不是遇到妖魔鬼怪，而是担心父母或兄弟姐妹遭遇暴力或者生活上发生其它不幸。调查还显示，儿童恐惧心理的减弱并不是因为生...
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![青少年心理障碍的祸根]( "青少年心理障碍的祸根")
青少年心理障碍的祸根
近几年，青少年心理障碍的病人呈上升的趋势，有些青少年出现过多的攻击行为，这些行为与其家庭背景、成长环境、家庭暴力（精神虐待）密切相关。小敏是在爸爸妈妈打架的阴影中长大的，爸爸常常喝得醉醺醺、深更半夜才回来，可回来后...
