女孩乳房发育不良怎么办呢
孩子在青春期的时候,是比较注意直接的形象的,尤其是一些女女孩子,不管是在学校上学,还是在外工作,难免会讨论一些有关于胸部大小的问题,在讨论这样问题的时候,一般胸小的人是比较尴尬的的,有很多人,因为胸部小,而感觉到自卑,在同学,同事的面前抬不起头,胸部怎么变的比较丰满呢?
1. 按摩:先在乳房上涂少许润滑剂,正坐挺胸,用双手由肋向里推乳房10~30次;再从下方托起乳房,向上推10~30次,动作要缓慢,用力要均匀。然后,五指分开,用手掌揉整个乳房,先顺时针方向,后逆时针方向,各20~30次。最后,用食指和中指均匀地按揉整个胸部1~3分钟。
2. 胸部锻炼:每晚入睡前做俯卧撑和仰卧起坐各15次,每次约5分钟。
3。. 肝肾亏虚 表现:月经初潮较晚,量少色淡,乳房平坦不起,精神抑郁,胸胁不舒。舌红苔薄,脉弦细。 中成药:①归芍地黄丸,每次9克,每日3次,温开水送服。②滋补肝肾丸,每次9克,每日2次,温开水送服。
胸大是每一个女孩子的向往,但是想要胸部变的比较大,最好是在发育的时候,不要穿比较紧身的上衣或者是内衣,这样的话,是会影响一个人的发育的,在胸部小的时候,最好是选择食疗的方法,不会反弹。
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