女生穿胸罩过程是怎样的?
提到穿胸罩,可能很多女性朋友都会觉得再简单不过了,只要将扣子系上就可以了,其实这里面还是有很多讲究的。女性穿胸罩最主要的就是为了舒适塑身,但是同时也要有利于乳房的健康和发育,因此对正确的穿戴方法还是需要全面掌握的,那么女生穿胸罩过程是怎样的呢?
胸罩对皮肤的挤压会对副交感神经兴奋产生一种抑制作用,而肠道的蠕动和消化腺的运动都与副交感神经有关。同时,皮肤受压还会导致唾液淀粉酶浓度下降,进而影响食物消化。另外,胸罩还会影响食物在消化道中的行进速度。所以说,错误佩戴胸罩会潜移默化的影响人体健康。
1、前倾45度
上半身向前倾斜45度,手穿过肩带,让肩带挂在肩上。如果是直挺着站着穿内衣,很难将乳房全部放入罩杯中,最后形成错误穿戴方式,使乳房变形。
2、钩上后扣收纳边肉
保持前倾的姿势,钩上后扣。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中,然后是腋下部分,最后为上边,这样才可使乳房呈现丰满状,其成效会让没有做过这样动作的人吓一跳。
3、调整肩带
最后抬头挺胸,将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。
4、最后检查
动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落?乳房是否放在罩杯的正中央?胸罩中心点是否平顺?腋下赘肉是否收纳进罩杯?肩带是否呈水平状?(睡觉前不要放了取下胸罩)
注意:戴胸罩时间不宜过长,每天不能超过8小时,更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢,促进血液循环。
上文中明确介绍了女生穿胸罩过程,希望对美眉们有所帮助。如果胸罩穿着不舒服,就会让乳房的发育受限,时间长了也会导致一些乳腺疾病的出现。因此在挑选胸罩的时候,也要注意符合自己的身材和乳房的类型,型号大小、罩杯乃至松紧度都要合适。
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