经常掉发的原因
随着生活节奏的加快,人们都面临着极大的精神压力。这使得越来越多的人面临脱发的困扰。掉发不仅仅影响外观,对人的自信心也是一个十分大的打击。因此,掉发原因及治疗成为越来越多的人迫切需要解决的问题。究竟是什么造成的掉发?小编为大家搜集了掉发的原因。
不少人抱怨:“为什么头发越来越少?”有人说,掉发是遗传,治不好;有人说,掉发是肾虚,要内调;也有些人说,掉发是头发油,多洗头就行。在这里我们要明白,头发不是无限生长,而是有它自己的生命周期,到了一定的时间,自动脱落,然后新的头发就会长出来。这种循环几乎每天都会进行,因此,头发每天少量脱落是正常的生理现象。不过,如果头发清洁过勤,会破坏正常的油脂分泌,头发生长环境受到影响,就会出现脱发现象。
精神过度紧张,压力过大会导致身体的新陈代谢出现异常,阻碍血液循环和营养的供给,出现脱发的状况;或者经常烫、染头发,化学剂对头发、头皮的损伤,导致发根营养的缺失,头发松动,导致脱发。日常生活中,头发很容易接触到灰尘,混合汗水之后,极易繁殖大量的细菌,影响毛囊的生长,从而造成头发大量脱落。而洗头,能减少头发及头皮多余油脂和粘附在头发上的污垢、头皮屑,使头发有一个健康的生长环境。良好的生活作息,能够促进身体正常的新陈代谢,而身体的新陈代谢最活跃的时间在晚上10点到凌晨2点,如果能在这一时间段,进入睡眠状态,就可以促进头发的新陈代谢,有效防止脱发、断发等一系列问题。
以上就是经常掉头发的原因,小编认为,保持健康的生活习惯,安排合理的饮食和睡眠能有效预防经常掉发的情况的发生。但如果不能自行得到改善,就去当地的医院检查一下,防患于未然。希望小编的文章能对大家有所帮助。
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