春季吃什么丰胸最好
在生活中,我们不难发现身边的朋友大多数发育不良导致平胸,但很多妹子却认为胸大一点穿衣服也会更好看一些,所以在春天这个美好的季节里,春季吃什么丰胸成了一个大问题。春天是一个开始,所以在丰胸的问题也应该有一个美好的开始,那么,春季吃什么丰胸最好?什么食物既能满足我们在味道上的追求,也能使我们的胸变得大一些?
花胶与乌鸡共舞,让胸部丰满的贵族食物
准备材料:花胶20克,乌鸡半只,花菇7个,姜,料酒,盐。
制作方法:
1、花胶放在清水里泡12个小时,倒掉水。锅里放清水,姜片烧开,把发好的花胶放进去煮20分钟,捞起来,过冷水,洗干净。
2、香菇用温水泡发;乌鸡斩块洗干净,锅里放水,放姜片烧开,把乌鸡放进水里,待水再次沸腾的时候倒进料酒,再煮开。把乌鸡捞起来,再用冷水洗干净。
3、把乌鸡,香菇,花胶和姜片放进砂锅里,中火炖5个小时,最后放盐调味即可。
花胶的食疗功效很高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,被女士视为养颜的珍品。乌鸡含丰富的蛋白质,维生素B等18种氨基酸和18种微量元素。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品,当这两个宝贝结合在一起,还怕胸部丰满不起来吗!
浸泡黄豆和青豆,不要除去外皮。鸡翅挑选翅中和翅尖,因为翅根的胶原蛋白含量很低。
黄豆和青豆在鸡翅膀上跳动,给胸部成长的动力
准备材料:黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。
制作方法:
1、黄豆、青豆用开水泡软。鸡翅洗净,用沸水焯一下,待用。
2、将黄豆、青豆、鸡翅放入砂锅,加适量高汤,小火慢炖,最后用盐、味精、料酒调味,即成。
黄豆和青豆是丰胸食物界里数一数二的好手,富含蛋白质、卵磷脂,还有“植物雌激素”――“异黄酮类”物质,这种物质能够有效的提高女性体内雌激素的水平,从而保持乳房肌肤嫩滑。另外,鸡翅膀中也含有大量的胶原蛋白,比猪脚含有的胶原蛋白还要高,加上黄豆的辅佐,想要丰胸并非难事。
春天吃什么丰胸最好也并不是什么难事,但是丰胸是一个循序渐进的过程,这种事也急不来,所以平胸的女性如果想要丰胸就要做好长期的准备,然后在饮食各方面严格要求自己,另外也有医生指出,熬夜不仅不能丰胸而且会让胸变得越来越小,所以喜欢熬夜的女性要有固定的生物钟才行。
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