月经颜色黑怎么回事
我们都知道女性经期排泄物一红色为主,但也会随着日期改变颜色。如果经期月经颜色黑而且持续时间长,那就是显得有些不正常,但是应该并无大碍。那么月经颜色黑是怎么回事呢?到底要怎么办才会恢复正常呢?我来给大家简单介绍一下!希望大家能够有所借鉴。
月经颜色发黑有可能是因为经血在宫内淤积时间长所致,延缓排放而引起.如果量不多,也属于正常情况.也可见于月经不调,激素水平紊乱,子宫内膜疾病等疾病.另外是要注意不要在月经期不要碰凉水。注意保暖。另外,可以多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生,调理期间饮食上注意要以清淡为主,不要吃凉性食物。
月经血黑,一般是气滞淤血,月经血不能正常排出,月经血黑要注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。如果月经期间出现了月经黑色,不要紧张可进行中医调理,每天多喝一点红糖水 还要注意的是,经期不要食生冷的食物,以免造成痛经。
女性月经量少月经颜色发黑与气滞血瘀有关,女性出现血滞血瘀,血虚,血瘀后就会有月经量少月经黑色的症状。病人多表现为,月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。治疗宜用阿胶黄精丸。另外女人月经量少,月经血发黑与气血两虚有关。这种病人多表现为,月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜用阿胶黄精丸。
大家大概清楚了月经颜色黑是怎么回事了吧!所以有类似状况的女性可以根据上边的建议进行调理,希望有所改善。平时要养成良好的生活习惯,不要挑食捡食,造成营养不良,那也会导致月经经期不正常。平时要多锻炼身体,提高身体免疫力,补充维生素和矿物质。在月经期间还要多加注意身体,不要贪凉,不要食用辛辣刺激的食物。最后祝健康!
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