太神奇了!减肥只用了一块生姜
生姜是日常生活中的一种调味品,具有很好的消炎杀菌去味的功效,所以很多菜中都会有生姜的影子。其实生姜还有一个鲜为人知的作用,那就是减肥,正确使用生姜可以用来减肥,生姜减肥法怎么做呢?
方法1:生姜水擦身(局部瘦身)
把鲜生姜扮成汁在抹在要减肥的部位,然后抹了生姜的身体部位用保险膜包住,并做些轻微动作,45分钟之后取走保险膜在沐浴。
方法2:暖身生姜浴
天气变冷,怕冻的朋友不妨自制一个台式生姜浴,浸完包你由头暖到脚,生姜浴的灵魂系生姜精,做法系先将生姜切成薄片,将之晒干或阴干3~4天,然后加水煎煮至原先水量的一半即可,隔渣取生姜水。洗澡时加入适量生姜水,冲完凉时血气畅通,面色都变红润。
方法3:生姜红茶减肥
从中医的角度来说,生姜和红茶都是有暖身的作用,引用生姜红茶对身体代谢有增强作用,提高脂肪的燃烧率,促使以前因为饮食过量而囤积的废物排出体外,当然在晚饭吃过就不要吃任何东西了,饮用生姜红茶,饭后和饭前推荐生姜红茶。
方法4:瘦身姜醋浴
在盛满温水(水温约40~42度)的浴缸中放入煮过的生姜、米酒和醋,泡浴时水位不要过胸口位,浸5分钟休息两分钟,连做5次就会大量排汗,能刺激血液循环,除了可收减肥美白外,可以收紧松弛的肌肤,治疗腰酸背痛。每星期浸一次,每次30分钟已足够。
-
如果女性朋友出现了子宫附件囊性包块怎么办
对于女性朋友来说,去医院检查,突然检查出是子宫附件囊性包块怎么办?面对这些陌生的病情,大多是不知所措的。如果出现了这种病情我们该怎么处理呢?这到底是有什么引起的呢,生活中又该注意哪些,这些都需要我们摸清楚病因,让我们患有这种疾病时也不慌张,下面小编就来讲解一...
-
怎样使私处变紧致 只重视日常保养和运动还不够
每一个阴道松弛的女人,都会因为自己的松弛问题而极度发愁,尤其是在一次次面对于无趣的性生活面前,更是觉得无比惭愧!怎样使私处变紧致?作为当代性生活的头号大敌,我们应该用什么办法去消灭它呢?如果有幸看到了这篇文章,您还是不知道缩阴的方法,请耐心读完余下的内容!我们...
-
女生那里变黑是怎么回事
不少女性有一个不太好意思说的烦恼——私处变黑。黑黑的一坨,又黑又皱,毫无美感。不但爱爱的时候不敢开灯,性爱的时候也畏手畏脚,根本放不开。久而久之,感觉自己真的老了,心态备受影响。私处发黑其实是女性朋友中比较常见的状态,也让不少女性朋友深受困扰。小mm变黑有...
-
吃什么能美白牙齿?
吃什么能美白牙齿?吃什么能美白牙齿,脸是一个人的外表,皮肤护理的第一步是清洁,面膜在我们通常的皮肤护理中非常重要,大多数护肤产品的目的是让你的皮肤更干净光滑,教你吃什么能美白牙齿,皮肤护理技巧!吃什么能美白牙齿?工具/原料芹菜芭乐/香蕉乳酪无糖口香糖薄荷步骤/...