如何刺激男性的荷尔蒙分泌呢
荷尔蒙是刺激男性生殖器官的主要因素,荷尔蒙还可以促进红血球生成,荷尔蒙如果不足,会导致精虫的质量不佳,所以一定要帮助男性分泌他们的荷尔蒙。只有荷尔蒙足够,才可以生出健康快乐的宝宝。下面就是一些可以刺激男性荷尔蒙分泌的食物,它们会让男性更健康。
鸡蛋:鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”,世界之大,不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗,其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。鸡蛋味甘,性平,含蛋白质,脂肪,多种维生素,锌,钙,磷及铁等,能养心安神,补血,滋阴润燥,蛋黄中的锌可以补中益气,养肾益阴,是性成熟的营养素。
果仁:果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助,如小麦,芝麻,葵瓜子,核桃仁,杏仁,花生,松子仁等,核桃与大枣的功效更为突出,健肾,补血,益胃,润肺,简直就是催情的活宝。
人参:这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升?固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。
巧克力:巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,能增加男性荷尔蒙,同样巧克力还可以提高女性的荷尔蒙分泌。
海鲜:可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌。当体内锌不足时,会影响精子的数量与质量。
上述都是非常好吃的食物,而且功能这么强大,大家一定很心动吧!有的时候缺少荷尔蒙,会影响到性功能,所以为了大家的幸福,可以多吃上述食物。行房事过后,可以吃鸡蛋回复。平时没事多磕磕瓜子,吃着巧克力,也很幸福的哟!
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