失眠的危害有哪些?失眠后遗症盘点
失眠是一种日常生活中经常出现的症状,有很多人因为各种各样的原因而失眠,例如伤心过度或者是压力过大等等。倘若没能及时治疗,很可能会引发其他疾病。下面小编就来简单盘点失眠给男性带来的危害。
1、失眠引起健忘:
失眠引起的危害常见的可能就是健忘了,这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且,失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘。
2、失眠引起衰老:
现代研究证明,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。
3、失眠引起肥胖:
一般人以为睡眠好的人容易发胖,但研究结果恰好相反,每晚多睡一小时有助减肥,而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。
4、失眠还会引发其他疾病:
专家指出,失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。
小贴士:
失眠症给人们所带来的危害是非常严重的,所以一旦有发现相关症状,就要及时进行有效的治疗,做到早发现早治疗才是治愈疾病的关键。
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