陈鲁豫三段情曝光 谈减肥靠毅力

陈鲁豫是一位着名的主持人，她的爱情故事相信很多人都很关注。近日，她出席了一个节目，亲自讲述了她的三段恋情，下面就赶紧跟着小编往下看看吧，顺便看看陈鲁豫的减肥秘诀哦！

陈鲁豫三段情

从18岁到43岁，陈鲁豫的两段婚姻三段情，和其他女星相比，情史不算丰富，但却耐人寻味。与初恋男友朱雷13岁相识，18岁相恋，21岁分手。后来，鲁豫远赴美国求学，嫁了个美国丈夫，但很快，她又与洋老公离婚，与朱雷再叙旧情。但日前又被爆出婚变传闻，还被拍到与疑似新男友约会。在15日晚播出的《超级演说家》节目中，鲁豫就分享了三段“恋情故事”。

鲁豫演讲分享三段爱情故事

安徽卫视语言竞技真人秀节目《超级演说家》每期节目结束之后，都会有“彩蛋”，就是每期都有一位导师将走上舞台“开讲”。上两期节目，林志颖两次借着“开讲”的时机向老婆表白。15日晚播出的第三期节目则将迎来鲁豫的“演讲首秀”，向大家娓娓道来她的爱情观。

鲁豫的演讲中讲了“三段恋情”，第一段是六年感情无果，第二段闪婚，第三段从相处十年的朋友发展成恋人。

虽然故事中，鲁豫以第一人称来叙述，但却未明确表示这三段感情就是她自己的情感经历，不过在外界看来，这三段与她个人的感情经历确实是“不谋而合”。

在演讲结束时，鲁豫还说道：“其实在我看来，爱情需要在对的时间遇到对的人，对于自己的这段新恋情，我始终认为每次恋爱都是一次华丽的冒险，而智慧的人看到的总是希望………”疑似对早前的婚变和新恋情传闻作出回应。

情史回顾：

嫁给老外，疑遭家暴而离婚

陈鲁豫于1995年来到美国，之后与一名金发碧眼的美国人结婚，这是她的第一段婚姻。1996年，陈鲁豫携丈夫回国并加盟凤凰卫视，在她事业迎来辉煌时，这段婚姻却亮起红灯。

据悉，陈鲁豫在主持《凤凰早班车》的时候，一年没有请过一天假，每天晚上7点睡觉，凌晨4点上班。尽管她认为工作忙碌并不会导致夫妻情感疏远，但两人还是在1999年离婚。还有传离婚的真正原因是陈鲁豫的洋老公曾对她施以家暴。

再遇初恋，果断再婚

如果说别人的初恋是用来怀念的，那么，陈鲁豫的初恋，就是用来折腾的。陈鲁豫与现任老公朱雷的这段感情，其实跨越了整整三十年的岁月，陈鲁豫早在13岁时便认识朱雷。1989年，18岁的陈鲁豫考上北京广播学院(中国传媒大学前身)外语系国际新闻专业，而朱雷也考取了北京广播学院电视系，本就相识的两人在大学里发展成恋人，但在毕业前夕的一次争吵冷战后黯然分手。1993年，陈鲁豫进入央视，朱雷也于同年进入北京电视台任电视节目编导。

与洋老公离婚后不久，陈鲁豫又联系上了初恋情人朱雷，迅速重燃爱火，2002年的最后一天，陈鲁豫和朱雷在香港注册结婚，见证人只有几位好友。陈鲁豫在后来谈起这段婚姻时说：“9年后，我们重又相遇，终于明白，什么都不曾改变。我们之间没有求婚的过程，因为没有必要，我甚至觉得办结婚手续都多余。”

与陈鲁豫结婚时，朱雷只是北京电视台的一名普通编导，后来有传他跳槽去了旅游卫视，仍是做编导。据悉，朱雷为人低调稳重，不爱张扬，也极少和妻子一起公开亮相。

有知情人士透露，陈鲁豫与老公朱雷其实早已分居，但因为在香港离婚的手续繁琐，两人之间又有一些问题没有解决，所以迟迟没有离婚。

原因大猜测：女人太强势，男人HOLD不住？

多少人曾羡慕嫉妒恨鲁豫那段初恋故事，兜兜转转，爱人还在原地。如此美丽的爱情童话，为何会不堪一击？

曾经，贵为凤凰卫视当红主播的陈鲁豫，事业在香港如日中天，朱雷则在内地一家卫视工作。为和爱人相守，鲁豫每个月总是频繁地背个包，拉着行李箱，在北京、香港两地穿梭。

如今，鲁豫的工作主场已经迁来内地，但却守不住爱情了。有人猜测，陈鲁豫性格太强势，对外人温文尔雅，对身边的人说一不二，而朱雷性格低调内向，当年分手就是因为这，如今这个导火索更令两人再度闹翻。也有人猜测，鲁豫豪宅名车，朱雷只是小员工一名，女强男弱，才是这段婚姻的“终结者”。还有人猜说，鲁豫事业心太强，婚后多年没有孩子，才是这段婚姻触礁的最大原因。

被曝与富商上海酒店幽会

不久前，某娱乐周刊拍到陈鲁豫与一中年男子乘同架班机抵达上海后，同赴外滩附近一豪华酒店约会。鲁豫先上二楼餐厅就餐，男子则到前台开房。用餐完毕，两人前后脚进了电梯。

知情人透露，两人通过朋友介绍认识，男方倾慕陈鲁豫的头脑和才智，主动展开爱情攻势，而与朱雷处在分居期的鲁豫很快接受了追求，两人已交往“一两年了”。不过，两人之间的关系圈里鲜为人知。

据悉，今年43岁的陈鲁豫这位新男友是吉林人，身家丰厚，比她年长几岁，之前有传男方是影视公司老板，其实，该富商在上海和北京拥有多家公司，主要从事进出口贸易和国际时装品牌代理，也投资文化产业。

不久前，陈鲁豫被拍到右手无名指上戴了一枚鸽子蛋大小的钻戒，不少人猜疑她与新男友好事将近。

陈鲁豫减肥靠毅力

其实鲁豫初现荧幕时也有些婴儿肥，但播报新闻的她必须要对自己的形象负责，毕竟这是一个审美严格的年代。在大家都追求以瘦为美时，鲁豫也加入了减肥大军。说到经验，鲁豫认为减肥还是毅力最重要。

秘诀一：绝对不吃主食，但鸡、鸭、鱼、肉一样都不少吃

在一次节目中陈鲁豫透露她如此纤瘦的秘诀：“我就是不吃主食，米饭最多也就十几粒，可蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼、肉我可一样都不耽误。要想减肥的朋友，就按照我的方法试，保证百试百灵。而且我每天早上刷完牙之后，要先喝一杯不加糖的咖啡，否则这一天什么也吃不下。”

秘诀二：健康的早餐可以保证一整天的新陈代谢

早餐，是鲁豫一天中最为用心的，通常包括一杯牛奶或酸奶、一个香蕉、一碗麦片。鲁豫认为，健康的早餐可以保证一整天的新陈代谢，对于女人来说，这非常重要，因此只有身体的循环正常了，体内干净了，才会拥有自然的美丽。

秘诀四：清热滋补的参茶是陈鲁豫最喜欢的饮品

清热滋补的参茶，一片片轻薄的参片，泡成清淡的参茶，滋体养颜又不会补出“火”来，这种从朋友圈子中传来的饮品让鲁豫非常受用，延用至今。

秘诀三：合理利用瘦身产品

合理利用瘦身产品：你可能没有大块的时间可以去健身房练到汗流浃背，但是，学习鲁豫的简便瘦身法，上班之前在想瘦的部位涂抹瘦身霜，然后步行一段路程或者少乘电梯，多爬几层楼，不知不觉你的体重就会变轻哦。同时，鲁豫指出，晚上9-10点也是最佳减肥时间，可以在洗浴前取适量燃脂磨砂盐均匀涂沫全身，按顺时针轻轻打圈按摩10-15分钟，腹部、臀部、大腿等较难减的部分可以轻松的瘦出来。

价格：RMB420/200ml

产品简介：结合咖啡因Caffeine及苍术Cangzhu之植物复合完素：加速分解囤积的脂肪，减慢新增脂肪的积存，促进排毒.。锡兰绣球花Hortonia及亚马逊巴香草Baccharis：联合保护及强化胶原蛋白纤维及结缔组织，从而抑制脂肪细胞增长。

秘诀五：利用水果除水肿

利用水果除水肿就像对待米饭的苛刻一样，鲁豫对水果的选择更是严格按照减肥所需的标准来食用，像苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。

结语：看了上文后，我们了解陈鲁豫的三段恋爱，两端婚姻，每一段都是一次冒险。那么陈鲁豫的个人减肥秘诀你清楚了么？需要减肥的美眉可以适当的参考一下。小编觉得可以适当的减肥，但不必减的太瘦哦。