使用胰岛素后为什么吃饭要定量
临床上有许多糖尿病患者存在着这样的想法,认为用了胰岛素就不需再控制饮食了。于是,想吃什么就吃什么,想怎么吃就怎么吃,这种做法是错误的!通常,胰岛素用量是固定的,吃多了,胰岛素就不够用,仍然会产生餐后高血糖。相反,遇有不可口的饭菜就吃得少,胰岛素用量就显得相对过多,容易在胰岛素作用达到高峰时发生低血糖。实际上,严重的低血糖可引起体内反应性地增加升血糖的激素分泌,产生低血糖后的高血糖。因此,这种血糖忽高忽低,会造成糖及脂类代谢紊乱,对身体非常不利。
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糖尿病合并高血压危险
世界卫生组织、中国和美国的专家一致认为,糖尿病合并高血压,属于心血管高危和极高危的人群。也就是说,这些患者10年内心血管疾病的发生率可达30%。大量研究已证明,糖尿病合并高血压的患者,临床预后明显恶化。心血管病、糖尿病肾病、糖尿病眼病发生率明显增加,5年内冠...
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老年健身体舞蹈怎么练习?
老年人喜欢跳的舞蹈有很多,主要是以节奏比较缓慢的舞蹈,而且容易学为主。一般是有广场舞,华尔兹,迪斯科,拉丁舞,民族舞,暖身舞,兔子舞等等。跳舞对于老年人来说是一种既可以锻炼身体,打磨时间,而且可以修身养性,陶冶情操等。跳舞是一项有益身体的运动。那么,老年人练身体舞...
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老人常做七种运动可防衰老
老人常做七种运动可防衰老不论老年人喜欢什么样的锻炼,都能从以下的7个抗衰老练习中受益.它们不仅能让老年人移动身体更为轻松自如,而且还能避免受伤,感觉更年轻。1、深蹲动作要掌握要领。对于老年女性来说,在做深蹲动作时需要把双脚脚趾略微向外分开;这种简单的解...
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老人吃红肉加快视力衰退
老年性视网膜黄斑病变(AMD)是澳大利亚50岁以上成年人视力衰退的主要原因之一。澳大利亚科学家发现,吃过量牛、羊肉等红色肉类会增加患这一病症的风险。红肉致病澳大利亚墨尔本大学眼科研究中心科学家1990年挑选6734名58岁至69岁的健康人参加实验。他们历经4年,观...