和女友第一次“滚床单”要注意哪些
虽然说性爱应该是顺其自然发生最美,特地安排似乎有些刻意,不过在第一次“滚床单”的时候还是要多注意一些小细节,这样才能让过程更完美,下面小编就来告诉你第一次“滚床单”的注意事项,想了解的可以进来看看。
滚床单注意事项
1、不要吃太饱
除了口臭和胀气的困扰,在你吃太饱时,身体为了消化食物的过程不仅让你的反应变迟钝,还会昏昏欲睡。试想灯光美、气氛佳一切都很到位的时机,你却只想倒头大睡,多可惜。
2、别喝太多酒
适量酒精可以让情绪更放松,但过量的话不仅可能让你在关键时刻想暂停去上小号,还会使感官变迟钝,让性高潮变得困难。酒精使血管扩张也会无法维持勃起,性爱前喝太多酒其实非常扫兴。
3、担心自己的身材
对自己的身材标准过度严格,即使是脱下衣服也感到扭扭捏捏,担忧对方注视自己的目光,许多人还会拒绝开灯进行。其实对方可能根本没有你想像的那么在意,而你对他的视线,甚至是触摸感到不自在,会让心情在整个过程都很紧绷。不但没有享受到,还可能让性爱这件事变得有压力。
4、忘记润滑
女性自然的分泌物达到润滑效果,不过每次润滑的情况未必都很顺利,有时会因为荷尔蒙变化让分泌越来越少,造成性交困难。因此在性行为时多留意阴道的分泌情况,适时使用人工润滑液,避免造成外伤及败兴的情况发生。
5、一定要记得先小号
尤其随着年龄增长,事前小号更能避免重要时刻发生难以挽回的尴尬状况。另外,建议事后也要上一次厕所,性爱过程中有可能把细菌带入尿道,事后排尿可以降低感染机会。更年期后的妇女由于雌激素作用,阴道pH值上升也让细菌值增加,要多注意性爱过程的卫生。
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