夫妻性心理要学会“三要原则”
当今社会,造成夫妻离婚的原因有很多,其中性心理问题占有一定的概率。夫妻之间性心理学是近期人们广泛关注的一个话题,由于当今社会人们在生活、学习和工作等各个方面的压力的逐渐增大,使很多夫妻之间出现了性心理问题。解决夫妻之间性心理障碍的关键是性心理学的“三要原则”。请多充实正确健康性知识:充足的知识,正确的观念可以避免并减少对性的无知所造成彼此的冲突与伤害。
请培养坦承开放的沟通能力:要能坦承谈性,有问题不需归罪一起面对,切忌忍让迁就,或互相指责,你要了解,这只是说明着也许需要沟通了,因为在两人适应的过程中,无论男女很容易感到对方不了解你的委屈,无法掌控,无力改变什么的无助感,这是很正常的,请你们找一个安全没有人打扰的环境,在两人身心状况都良好的情况下,说一下最近的心情,谈谈彼此的改变,分享彼此对于目前的性的看法。无论你心情多不好千万不要指责,指责会让人有压力,压力会让人想逃避;要这样想,关系中的困境,正是让你俩更靠近的时刻,沟通是为了互相了解,而不是为了解决问题,问题会在双方真诚的了解之后,自然酝酿出一个折衷的办法,那就会是最好的答案。
请勇于寻求专业协助:许多性问题的内涵,是一般人较难理解的,寻求专业协助是最健康、恰当最有效率的积极作法,两人一同求助,正是同为伴侣的真意,互相陪伴一起面对。
其次,放下从此过着幸福快乐的生活的迷思,对亲密关系转变要有正确认知。
另外,提供你们开始面对性问题的准备。
轻松谈性,更有弹性:请将有关性的话题,融入日常生活之中,会比为了谈而谈得有效率、有乐趣多了。意思是等到出了问题才谈,多半谈话都会对焦在问题上让人很有压力。平常时候将电影电视中的情欲情节、报纸杂志中的社会事件、小说散文、或性的专门杂志书籍,当做很好的媒材让彼此熟习谈性的感觉,彼此有谈性的默契后,坊间许多演讲,或教导经营亲密关系的书籍,都很值得成为进阶参考。但请记住,尽量双方一起关心,绝对可以达事半功倍的效果,在关系当中,花一些时间学习经营彼此的爱与性的默契,对于往后五六十年的人生经营来说,是相当值得与划算的投资。而当有问题发生时,两人共同培养的基础,会让问题容易处理许多。
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