产后恢复期的夫妻性爱需要注意什么?
从怀孕到产后坐完月子,这时期需求长达一年的时刻,夫妻间不能像早年那样放纵地进行性生活,对产后初次的性生蚝当然是格外等待的,但产后由于身体各器官,子宫、阴道的康复等,都会影响产后夫妻性爱的质量,并且产后创伤也刚刚愈合,那么在产后初次性生活需求留心啥呢?
一、产后多久可以恢复性生活?
顺产:一般而言,恢复房事最佳时机是产后6~8周。这是为什么呢?会阴切口的伤口一般需7天才能愈合,并将缝线拆除。此时,会阴表面组织早已愈合,但是深部肌层、筋膜需6~8周才能得以修复。如果过早恢复性生活,可导致伤口裂开、出血。
剖腹产:剖腹产术后应在产后三个月后再开始性生活,最好是来过一次月经以后。如果您哺乳、子宫复旧良好,同房一般没有问题,但也要注意采取避孕措施。一般较好的避孕方法可用男用避孕套。如果女性长期性欲低下,要注意寻找原因,对症调治。
二、产后性生活应该要注意什么?
1、避免性交损伤
产后的阴道壁虽然似已回复原状,但仍然很容易易受伤。在性交中,可能轻易地就发生撕裂,引起大出血,这就叫性交损伤。此时,在阴道的最深处,会有如刀割的半月形伤痕,很难止血。大多数都是在产后第一次性交的时候发生,因此要特别注意,绝不可有粗暴的举动。同时,结合较深的体位(屈曲位,骑跨位)或特殊的体位也应避免,这样比较安全。
2、注意避孕
产后的月经通常是在6个月之后才开始,但因是否哺乳、生活环境、体质等的不同,会有很大的差别。有的人分娩之后约有一年都没有月经来潮,但也有的人生产后的第一个月就有月经了。但鉴于有些人在月经还没来之前就又妊娠的例子,产后的避孕最好由第一次性交就开始。
3、别留下阴道松弛阴影
经过分娩后,阴道虽然不能完全回复到原状,但只要没有阴道裂伤或会阴裂伤,就不会松弛到影响性生活的程度。但是,有些丈夫却因受到分娩这个暗示,在心中认为阴道松弛得很严重。要知道,阴道在产后是能够恢复原状的,但要给它时间。
4、避免会阴裂伤
近几年,在分娩时,医生常常会剪开会阴(会阴侧切),使分娩较容易进行;还有的产妇会阴部自然裂开(会阴裂伤)。不论是哪一种情形,分娩之后,医生都会予以缝合。这个伤痕在性交时,多多少少都会有点疼痛或痉挛的感觉,但大多数都会渐渐好转。如果过了很久还没有好,可能就是残留下缝合的线或是产后小溃疡,因此,产后不宜过早性交。
温馨提示:
1、第一次性生活后,如果发现阴道出血应去就诊,不可因难为情草草止血了事,延误治疗。
2、产后一段时间里,润滑阴道的腺体往往失去正常功能,感到阴道干涩时,可使用润滑剂或润滑膏。
3、只要伤口愈合良好,行房时的不适只是暂时性,随着器官组织复原自然会逐渐消失。不过,如在行事时感到疼痛,最好还是去医师那里检查一下。
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