孕妇吃菊花苦瓜好吗
很多朋友在夏季的时候是比较喜欢吃苦瓜的,因为苦瓜可以帮助我们进行清火降温,女性在怀孕的时候是比较容易上火的,所以适当的食用一些苦瓜来降火还是比较好的,但是苦瓜最好还是不要生吃,因为它里面含有一些奎宁,会出现早产或者是流产的现象,那么孕妇吃菊花苦瓜好吗?
苦瓜又名凉瓜,是葫芦科植物,为一年生攀缘草本。茎、枝、叶柄及花梗披有柔毛,腋生卷须。叶子的直径达3至12厘米,有5至7道掌状深裂,裂片呈椭圆形,外沿有锯齿。春夏之交开花,雌雄同株,黄色。果实长椭圆形,表面具有多数不整齐瘤状突起。种子藏于肉质果实之中,成熟时有红色的囊裹着。苦瓜是人们喜爱的一种蔬菜,原产地中国。在东南亚、中国、和加勒比海群岛均有广泛的种植。
并且苦瓜还能滋润白皙皮肤,镇静和保湿肌肤。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,长期食用,能保持精力旺盛,对治疗青春痘有很大益处。
以上就是关于孕妇吃菊花苦瓜好吗的一个介绍,苦瓜的营养是比较丰富,适当的食用是很有好处的,但是对于一些身体比较虚弱或者是脾胃虚寒的孕妇最好是不要食用,这样很容易会对胎儿造成一些不利的影响,最好还是选择一些温性的食物来补充营养。
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