宝宝睡觉背部出汗多要怎么办
宝宝由于新陈代谢旺盛,而自身的调节体温的能力并不好,加上在平时的生活中宝宝通常活泼好动,就算是从早玩到晚都玩不累,所以有的宝宝再睡觉的时候容易出现背部出汗较多的情况,有的家长习惯用自己对环境的感知来决定孩子的增减衣物,这样使得孩子体内的热量得不到很好的释放,反而对孩子不好。
孩子大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。此外,小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。
病理性出汗是在小儿安静状态下出现的,如佝偻病的出汗,表现为入睡后的前半夜,小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激,婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦,结果造成枕部头发稀疏、脱落,形成典型的枕部环状脱发,医学上称之为“枕秃”,是婴儿佝偻病的早期表现,只要及时补充维生素D和钙,佝偻病就可以得到控制,出汗也就会自止。
因为宝宝大脑及体温调节发育还不成熟,所以会出现出汗多的现象,这是正常的现象,出汗可以起到调节身体温度的作用,家长不用太担心。此外,在平时的生活中注意观察宝宝的身体情况进行衣物的增减,然后多准备点纯棉的毛巾用来给宝宝擦汗。如果分不清宝宝出汗的原因的话,就带去医院检查一下,然后根据情况来调理。
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