宝宝流鼻涕低烧应该怎么解决?
在冬季很多的孩子都会出现感冒的情况,感冒分为流行性感冒和普通感冒两种,如果出现一些普通感冒通过喝一些水就可以治疗,但是如果出现流行性感冒必须要到医院进行治疗,下面小编为大家详细的讲解一下关于出现感冒时应该怎么解决,跟着小编一起来看看吧!
提高室内空气的相对湿度
冬天的空气干燥,湿度较低,导致病菌的孳生和传播,加上暖气和空调的使用,不少人感觉特别干燥,使人口干舌燥、流鼻血、嗓子疼、皮肤干燥发痒等,削弱了人体上呼吸道的防御功能,诱发各种呼吸道疾病。尤其是气管炎、支气管炎、肺炎、肺脓肿、肺结核、支气管哮喘等较严重的呼吸道疾病对室内环境比较敏感。其中,空气湿度对呼吸道疾病的影响最大。研究证明,居室空气湿度达到55%左右,比较有利于下呼吸道疾病的治疗和康复。多喝开水、室内晾一些潮湿的衣服、地面洒水等,均可提高空气的相对湿度。
加强锻炼,增强体质
健康的身体是避免或减少冬季呼吸道疾病机会的根本办法,尤其是年龄较小的,完全可以通过锻炼身体预防呼吸道疾病。散步、慢跑、做广播操、等,均为不错的办法。但不管采用哪种方式方法,都应“因人而异,循序渐进,量力而行,持之以恒”。同时,适当休息避免过度劳累、生活规律、保证充足的睡眠、减少心理压力,也可提高机体抵御疾病的能力。另外应注意均衡饮食,少吃辛辣食物,多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜。
小孩子身体的抵抗力比较差,出现感冒都属于正常现象。小编提醒您孩子在冬天一定要让孩子多穿一些衣服,防止孩子受寒感冒,孩子在感冒的时候需要立刻带着孩子去医院进行治疗,如果长期不治疗这会让孩子饱受折磨,所以为了孩子的健康一定要采取一些预防措施,防止孩子感冒。
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