儿童焦虑症的表现有哪些?
焦虑症是我们生活中是最常见的一种疾病,常发生在成人身上,工作、生活的压力往往是产生焦虑心情的原因。但很多人奇怪为什么应该无忧无虑的小孩子也会患上焦虑症呢?事实上现在患上焦虑症的孩子还不少,那么儿童焦虑症的表现有哪些?
儿童焦虑症对孩子的成长造成了非常严重的影响,不仅会给孩子的心理和人际交往造成影响,还会对家长造成沉重的负担。
儿童焦虑症的表现有哪些?
1.儿童在过去6个月中的大多数时间里,对某些事件和活动,如学业成绩过度担心。
2.孩子经常感到坐立不安或者感到心悬在半空中,这是最容易判断儿童焦虑症的症状之一。
3.时常感到疲劳,难以集中注意力,心思一片空白,易激惹,肌肉紧张,睡眠问题:入睡困难、睡眠不稳或不踏实。这些都是儿童焦虑症的表现。
4.焦虑和担心的内容不是其他障碍的特征内容。也就是说,儿童焦虑和担心的内容,不是关于被细菌感染、惊恐发作、当众出丑、长胖、严重疾病等影响的。
综上所述,以上是儿童焦虑症的常见表现,由于儿童一般年龄较小,不会对自己的行为很在意,即使患了焦虑症也不会对大人讲,因此,作为家长就必须要做好这方面的预防工作,一旦发现孩子有以上的异常,就要考虑及时带孩子到医院就诊了。
儿童焦虑症患者要注意:夏天的时候,必须要吃清淡的食物,不能吃太油腻的食物,吃太油腻的东西身体会发胖,而且精神容易疲劳,对疾病不利,所以不可以吃油炸、煎烤,甜食等等;不能接触太凉的东西,这样身体的各个器官都会受不了,可以吃一些消暑而且又镇定神经的东西,比如,菊花茶、金银花茶、绿豆汤或者是含水量多的水果,要是胃寒的人可以多喝一些开水,身体虚弱的人可以吃一些银耳、莲子或百合等,是可以补气的;平时不要太剧烈的运动,可以做舒缓的运动,对身体有好处,可以打太极、气功或元极舞都是不错的静心运动,这些运动都是可以舒筋活血。对孩子的疾病有益。
随着人们生活压力的不断增加,焦虑症患者也越来越多,不少儿童也因学业的繁重,家长的期待,压力越来越大,也收到了焦虑症的困扰。所以父母要为孩子营造一个轻松的环境,不要给孩子太大的压力,多和孩子沟通,才能让孩子快乐成长。
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