小儿消化不良呕吐怎么办
小孩子体质比较弱,不注意饮食习惯就会产生消化不良的症状,针对于不同的年龄段,有不同的治疗方法。很多父母对孩子消化不良,缺少认识,因为这不是什么大病,只需要吃药治疗就可以了。下面就介绍一下小儿消化不良呕吐怎么办。
检测胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失,那麽你需要更多的胃酸(可于正餐时,饮纯的苹果汁加水)。如果这麽做使症状更糟,则表示你的胃酸过量,勿再服用增加胃酸的药物。
保持饮食均衡
保持饮食均衡并富含纤维素,例如新鲜水果、蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽。
避免食用某些食物
避免吃精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、番茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激黏膜分泌过量胃酸,导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的食入量,它们含有一种酶抑制剂。
注意食物的搭配
蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配,牛奶最好不要与三餐同用,糖与蛋白质或淀粉合用也不利於消化。
服用酸饮料
用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。早晨起床先喝一杯柠檬水,有治疗的作用。
喝米汤
米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等症状有效。使用5份水加1份谷物(米或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却後,一天喝数次。
以上就是小儿消化不良呕吐的治疗方法,不需要去医院治疗,只要每天注意膳食营养均衡。合理的安排自己的饮食习惯,小孩子不知道什么东西该吃什么东西不该吃,很多时候都需要父母监督。所以各位家长要帮助自己的孩子养成一个好的习惯,不要因为溺爱而太惯自己的孩子。
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