哺乳期宝宝拉肚子妈妈可以吃鸡蛋吗

有的哺乳期妈妈可以可能有这样的问题，哺乳期宝宝拉肚子，自己可以吃鸡蛋吗？鸡蛋中富含丰富的营养物质，如钙，铁，磷蛋白质，氨基酸等。这些营养物质和微量元素能够提供宝宝生长所必须的营养物质，但是鸡蛋如果一次吃太多，否则会导致宝宝拉肚子或者消化不良。

是可以的，目前是可以多吃有营养的食物，如鸡蛋，牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果，多喝汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等，妈妈要放松心情，其次也是可以多喝水来促进乳汁的分泌的。注意休息，祝你健康。

婴儿的消化能力有一定的限度，如果吃的食物超过了承受能力，就会发生腹泻。由于饮食习惯、健康状况以及个体差异的差别，有的妈妈的乳汁内所含的营养成分(主要是脂肪)超过了宝宝的需要，就会使宝宝发生腹泻，也就是人们通常说的“生理性腹泻”。如”’生理性腹泻”的宝宝无须药物治疗，一般给宝宝改吃牛奶或其他乳品后都能奏效。如果不想给宝宝断奶，也可以缩短每次喂奶的时间，让宝宝只吃蛋白质含量多、脂肪含量少的前一半的乳汁，也可以使情况得到改善。

宝宝拉肚这种情况是消化不良导致的，可能和受凉，饮食脂肪含量太高，肠胃发育不完善有关系。可以给宝宝口服妈咪爱，婴儿健脾散和思密达来调理一下，思密达和其他俩个药物要间隔半小时分开食用。指导意见：母乳喂养的话，宝宝妈妈饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物。

哺乳期宝宝拉肚子，妈妈是可以吃鸡蛋的，宝宝拉肚子的原因有很多，有可能是宝宝着凉或者是妈妈吃太辛辣油腻生冷的食物，都会导致宝宝拉肚子。所以妈妈们平时要注意自己的饮食，多吃一些鸡蛋，牛奶，鱼类蔬菜的，多喝一些汤类。