宝宝喂养误区:吃零食有害健康
很多父母视零食为垃圾食品,担心宝宝吃了零食后影响他们的健康和生长发育,拒绝给宝宝吃任何零食。
宝宝喂养误区:吃零食有害健康
宝宝喂养误区调整:
零食不等同于垃圾食品。高热量低营养的食品才是垃圾食品。如油炸物、薯片、雪糕等。而对于一些有营养的零食,专家建议在不影响正餐的情况下,可以给宝宝适量摄入,补充体内营养成分。如面包、蛋糕、脆饼、花生、瓜子、开心果、榛子、核桃等坚果类,对宝宝的身体是有很大的好处的。
宝宝喂养建议:
给宝宝吃零食时要适量、适时(最好在两餐饭中间当加餐吃)。特别是身材瘦小的孩子,最好晚饭后就给他吃零食,一直吃到睡觉前为止。上了国小的孩子也可以采用这种方法增强发育。
-
新生儿用什么奶粉好
奶粉是很多人最爱,奶粉的种类很多,在选择上,也是可以根据自身需求进行,例如对女性怀孕的时候,在奶粉选择上,就可以选择高钙奶粉,这样对女性身体各方面,也是有着很好帮助,那对老年人奶粉选择,也是可以根据身体需求选择最佳,对新生儿用什么奶粉好呢,也是很多人不太了解的。对...
-
婴儿吃什么奶粉好
生活中常见的奶粉很多,而且不同的奶粉在作用上,也是有着很大区别,因此对奶粉选择的时候,也是要对它进行很好的了解,这样对吃奶粉的时候,对自身健康,都是不会有太多损害,利于身体健康发展,那婴儿吃什么奶粉好呢,也是很多人不太清楚的,这也是可以进行详细咨询。那婴儿吃什么...
-
3岁小孩不爱吃饭怎么办呢
孩子开始吃饭后,一般就不会喂奶了,这样从食物中摄取的营养更加全面,可以增加孩子的食欲和饭量,一般小孩子吃饭都会很均衡,饭量是逐渐增加的,当然有些孩子增加的很缓慢,这没有什么坏处,随着年龄的增长,孩子有时候会不好好吃饭,这让家长十分的头疼,那么3岁小孩不爱吃饭怎么...
-
母乳宝宝不喝奶粉怎么办
在这个奶粉经常被爆检查出问题的时候,许多妈妈都给自己的宝宝选择母乳喂养,但是由于每个人的体质不同,不是每个妈妈的乳汁都能满足宝宝的饮食需求的,有的妈妈母乳不足就选择混合喂养,但是有时候却总是不那么顺利,经常会遇到很多母乳宝宝不喝奶粉的情况,下面一起了解下...