母乳喂养最佳断奶时间是多长时间
大家都知道母乳是喂养宝宝的最佳食物,但是母乳喂养最佳断奶时间的问题也常常困扰着宝妈们。有些妈妈觉得一直给宝宝喂母乳会比较好。怕母乳喂养的时间短,宝宝获得不了该有的营养。但是有的妈妈却觉得如果喂养母乳的时间过长,担心宝宝会依赖母乳而不爱吃饭。以后想断奶都难了。那么母乳喂养最佳断奶时间是多长时间呢?跟我来看看吧。
目前国内大部分婴儿都会在6个月到一岁之间断母乳。这与产假的长度很有关系。
世界卫生组织的建议是纯母乳喂哺6个月,母乳可持续两年或以上。很多妈妈上班后,仍然完全或部分母乳喂哺。
最好是按宝宝的需要断母乳,这样宝宝才较容易适应。 你可以考虑在宝宝已经进食固体食物,或开始使用杯饮用时才开始断母乳。
喂母乳的好处非常多,总结起来,母乳喂养有如下好处:
一、营养
母乳营养丰富,有丰富而易吸收的蛋白质、脂肪和糖类。母乳含白蛋白多、酪蛋白少,易被消化吸收;母乳中的脂肪为不饱和脂肪酸,营养价值高。颗粒小,有利消化化吸收;母乳中乳糖含量多,有利于乳酸杆菌生长。
母乳含铁虽不多,但很易吸收利用。母乳铁利用率达到50%。母乳喂养可防止以后的儿童期肥胖。
母乳有很多增强免疫力的成分,使小儿可免得某些疾病。母乳中含有一种双歧因子,它有助于婴儿肠道内乳酸杆菌的生长,阻止有害菌的生长,从而预防腹泻的发生。
母乳的成分能随着宝宝发育的需要相应地发生变化。妈妈产后1-2天内分泌的乳汁叫初乳,色黄质稀,含有较多的蛋白质和固体成分,还有轻泻作用,利于新生儿排出胎粪。
二、经济而有方便
廉价;母乳是不用花钱买的,它只需要母亲每天多摄入500卡热量的食物。母乳既不会太凉也不会太热,婴儿随时可以吸吮。
三、增进母子感情
在哺乳过程中母子肌肤密切接触,可以增强母子之间的感情,并且母亲可以及时感觉婴儿体温是否正常,及早发现某些疾病。
以上就是关于母乳喂养最佳断奶时间的介绍。大家都知道母乳喂养的过程非常关键,所以在母乳喂养的过程,宝妈们一定要保持良好的心态、充足的睡眠、丰富的营养,喂乳前要清洁双手及乳头。宝宝及妈妈保持舒适的姿势,千万不能躺着喂奶。以免孩子呛奶造成危险。
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