断奶后回奶要几天 断奶后如何回奶的方法
众所周知很多准妈妈都会选择母乳喂养的方式来喂养孩子的,当然了应该说母乳喂养也是宝宝最好的营养来源了,但是再好的营养来源,其实宝宝也是需要断奶的,而孩子的断奶是孩子成长的一种表现,同时妈妈还要经历回奶的痛苦。
应该说回奶是哺乳期女性必经的一个过程了,回奶的方法也有很多,而如果可以选择一种更加好的回奶方法的话,那么就可以把对女性的危害降到最低了,那么回奶的方法都有哪些呢?
一、一般断奶后几天回奶?
专家指出,断奶的妈妈不需过于紧张,一般3-7天就可以自行回奶了,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法。
二、专家讲解断奶后如何回奶的方法
1、自然回奶。
也就是逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
2、人工回奶。
即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法,一般应上医院打回奶针、吃回奶中、西药等。可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,连续注射3~5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g,加水煎汤,分3次温服;或食豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次。
3、涨回法。
任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回。在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间。
4、韭菜回奶。
多吃韭菜有回奶的功效。
5、食物回奶法。
麦芽糖:炒麦芽60克,加红糖适量,放锅内加水煮开,去渣饮用,每日1次,连服1-2周。
最后提醒一下所有的女性朋友如果决定给孩子断奶了,不过在回奶的过程中有多痛苦都不应该让孩子复吸,这样才能彻底的帮助孩子断奶,也才更有利于让自己更早的恢复健康。
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