宝宝发烧饮食应该怎么按排?
对于新妈妈来说一旦遇到宝宝发烧的情况基本都会非常着急,以至于可能会手足无措,这种情况下除了尽快给宝宝使用药物降温外,宝宝这个阶段的饮食也相当的重要,不小心呵护可能会伤及宝宝脆弱的肠胃系统,今天我们介绍下在不同情况下如果安排宝宝发烧时候的饮食。希望能帮助新妈妈更加了解宝宝的身体状况,能够给宝宝更好的呵护和照顾。
半岁以内的婴儿,如果原来采用母乳喂养,应该继续。母乳易于消化,能保证营养需求,而且其中含水量达87%,可以补充水分。若是人工喂养的婴儿,可喂稀释的脱脂奶,即2份或3份奶加1份水(2:1或3:1),摄入量可与平时相等。
此时,虽然婴儿实际吃下去的奶量有所减少,但补充了水分,更利于消化、吸收。发烧时以饮白开水为好,也可以适当兑些鲜水果汁,以补充人体需要的维生素c。饮水量以保持正常尿量及口唇滋润为度,不必过多。
稍大孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏季喝些绿豆汤(加少量糖),既清凉解暑又有利于补充水分。发烧伴有腹泻、呕吐,但症状较轻的,可以让其少量多次服用自制口服糖盐水。配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖和半啤酒瓶盖食盐。1岁左右小儿,4小时内可服500毫升。同时还可适当进食一些补充电解质的食物,比如柑橘、香蕉等水果(含钾、钠较多),奶类与豆浆等(含钙丰富),米汤或面食(含镁较多)。症状较重者,应暂时禁食,以减轻胃肠道负担,同时请医生诊治。
孩子体温下降,食欲好转时,可改半流质饮食,如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则,少量多餐。不必盲目忌口,以防营养不良,抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的小儿,由于不会咯痰,往往咽到胃里,剧烈咳嗽还会引起胃部不适,若进食过多,容易出现呕吐。因此,家长要特别注意,不宜让孩子过量进食,不宜吃海鲜或过咸、过油腻的菜肴,以防引起过敏或刺激呼吸道,加重症状。
希望上面我们所说的一些日常注意事项,能够帮到妈妈们,一旦发现宝宝有发热的情况,第一条一定是要想办法给孩子先降温。再进行身体的调理,小孩子小时候很容易出现发热的情况,妈妈们不用非常紧张,只要用对方法即使帮宝宝调理,相信宝宝也会很快恢复健康。
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