孕妇尿液ph值代表的意义
孕妇的健康不仅关系着自己的身体状况,更重要的还影响着腹中胎儿的健康状况。所以,对于孕期的体检格外重要,今天我们就来看一下,孕妇的尿液的ph值代表着的一些意义,以及出现一些情况的注意事项有哪些?
尿液在体液之中受食物影响最大,也是判断体液水平和进食食物的好坏的重要指标。液体食物在2-4个小时内会在尿液中获得反映,固体碱性食物在4-8小时会在尿液中获得体现,固体酸性食物在4-12小时会在尿液中反映出来。
由于尿液PH值受食物影响十分明显,要通过尿液的PH值来反映基础体液酸碱水平的最佳测定方法是:在前一天吃完晚餐后,不要再吃东西,也不要喝酒、抽烟、熬夜、剧烈运动,因为这些活动都会导致体液临时性产生大量酸性物质。最好睡觉前排尿,以减少晚餐的部分影响,测定第二天早上起床的第一次尿液的中段尿(指排到一半时的尿),可以反映尿液的酸碱水平。由于这一尿液是在隔离了10个小时没有进食活动后产生的,尿液除了一部分为晚餐食物的影响外,另一部分是人体基本代谢的废物,可以说已使食物的影响减少到最低。除非食物的影响,通常早上第一次的尿液是人体一天中PH值最高的,弱碱性体液的人这一尿液PH值是大于6.5的。
当然由于食物的影响,其他时间所排的尿PH值会低于早上的尿,这只能说明所吃的食物偏酸了,要采取措施,改变这一状况,最好的方法就是将酸性和碱性的食品的比例安排好,减少酸性食物给人体带来额外的排酸负担。 尿液越酸,表示人体中有越多的酸性代谢物需要排除体外,如果尿液的PH值长期处于6.5以下,表示你的体液已处于偏酸的水平了。尿液PH值越低,表示体液PH值越低。由于酸性的体液会影响细胞的生命活动,而且这些影响是会累积的,因此要尽快改变这一状况。 其次,每日排尿的次数,排尿的次数越多,尿液的PH值就越接近血液的PH值;反之,排尿次数越少,间隔越长,尿液PH值就越低。所以,凡是影响排尿次数的各种因素,如饮水量减少、大量出汗、心率慢、循环血量降低、尿流速度慢、血液粘度高、体液渗透压高等因素也都会间接使尿液PH值降低。
以上就是我们所介绍的孕妇的尿液的ph值代表的不同的意义,以及出现一些状况时候的处理措施以及注意事项。所以,孕妇在孕期的时候,一定要按时去体检。时刻关心着自己的身体状况。因为,你现在不是一个人了。
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