怀孕初期呼吸急促怎么回事呢?
相信有很多刚怀孕的准妈妈都处于怀孕的惊喜当中吧。可是,有也不少孕妇在为怀孕出现呼吸急促这种症状而担心。孕妇在平时一定要多注意休息,尽量让自己身心愉悦,因为孕妇心情的好与坏也是会影响胎儿的。下面是小编搜罗的一些怀孕初期呼吸急促的原因,让我们一起去看看吧。
据调查,大约50%的准妈妈会在怀孕20周之前感到呼吸急促,更多的准妈妈是在怀孕40周时感到呼吸急促。通常呼吸急促在进行体力活动时发生。
长时间的平躺、坐着或站着,可能使情况更加严重,这样会减少血液返回心脏。呼吸急促还会使孕妈妈的血压下降,产生晕厥感。着急的时候可能意识不到自己呼吸快而浅(过度呼吸)。有贫血情况的孕妈妈可能会感觉更明显。
呼吸急促通常并不需要担心,但突然发生、较严重或持续时间较长,或在准妈妈处于放松状态时发生,可能提示孕妈妈贫血(红细胞计数下降),或者少见情况下预示着准妈妈的心脏或肺有问题。
准妈妈呼吸急促的应对措施:
如果呼吸急促是由身体潜在的问题诱发的,则需要治疗。其他情况下简单处理即可,并且产后呼吸急促也会随之消失。
在医学护理方面,如果孕妈妈呼吸急促突然发生或很严重,应立即咨询医生。如果同时伴有腿痛或胸痛,应立即打电话叫救护车。
在生活方式上,孕妈妈可以补充多种维生素及矿物质,并搭配营养膳食,通常有助于改善贫血。
以上就是小编搜罗的一些怀孕初期呼吸急促的原因。怀孕初期一定要多注意休息,切勿疲劳,可以多吃一些苹果、梨、葡萄,这些水果对胎儿的发育有好处。还有刚怀孕不能吃葱、姜、蒜、辣椒这些东西,不利胎儿的发育。还有太冷太热的东西也是不能吃的。
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