长了妊娠纹还能去掉吗,祛妊娠纹方法大百科
每个女性都渴望美丽,追求完美,重回18岁的靓丽。可是这该死的妊娠纹总是阻拦,该怎么样才能去除,长了妊娠纹还能去掉吗,来看专业大百科。
一、臀部紧实收缩法
妊娠纹出现的位置并不仅限于腹部,在臀部、大腿以及胸部等位置都有可能出现,而要想解决妊娠纹,可以采用臀部紧实收缩法,这个方法对去除腹部、臀部以及大腿部位的妊娠纹有很好的效果。具体做法如下:
首先,仰面平躺在床上或者是地垫上,腿部稍微弯曲,将双手自然的放在身体的两侧,然后尽可能的抬高自己的臀部。其次,抬起臀部的时候,小腹用力,坚持三秒钟,缓慢放下。下一次抬臀之时可以通过大腿用力的方式进行,同样坚持三秒钟后还原。重复同类动作十五次,每周做三次,只要一个月就能明显的感到自己的臀部、大腿以及小腹位置有所紧致,对妊娠纹的修复也有很大帮助。
二、偏方去妊娠纹
偏方是去妊娠纹方法当中最多的一类。很多偏方之所以叫偏方,主要是因为都是民间流传的,并没有录入国家档案,但是这些偏方实际上也是经过几百年来甚至上千年的历史校验,比如鸡蛋清。早在几千年前,中医上就有用鸡蛋清清热解毒做药材的案例出现,但是因为现在用的少,因此鸡蛋清对于妊娠纹的修复会有很大帮助。
三、饮食消除妊娠纹法
在妊娠纹怎样能消除问题解答中,很多人都提到了饮食一项。但是不少人也在妊娠纹怎样能消除问题中提到,虽然饮食能够达到去掉妊娠纹的目的,但是见效慢,对于性格比较急的宝妈来说,可能要着急了。
饮食去除妊娠纹是妊娠纹怎样能消除答案中排名第二的选项,这种方式已经经过很多宝妈的验证,而其要点在于减少动物脂肪的摄入,同时多吃豆制品以及水果蔬菜,尤其是维生素、胡萝卜素含量高的西兰花、猕猴桃、西红柿等,更是要常吃。
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