哺乳期乳头肿疼是什么情况
在女性进入哺乳期的时候,在一段时间的哺乳过程中,会出现乳头肿胀疼痛的情况。至于这样的现象,大多是由于婴儿吮吸动作不当造成的,也有部分是由于母亲的乳头发生了一定程度的皲裂,从而引起了乳头的胀痛。如果乳头出现了胀痛,女性需要及时进行处理,早日恢复,以免耽误了婴儿吸食母乳的最佳时间。
当哺乳妈妈发生乳头疼痛的时候可以按照下面的步骤来做,每晚入睡前用对侧手掌顺时针方向按摩双侧乳房,同时从乳房根部向乳头方向推进。产后,双手轻轻握住乳房,用指沿乳房四周转圈;双手握住乳房根部向乳头提拉;用二手掌交叉均匀地揉搓双侧乳房;用食指与拇指捏住乳头作牵拉,使乳头与乳颈部、乳轮有所分离,再用热毛巾擦拭乳头,去除乳孔中的杂质;用手掌顺时针方向旋转按摩双侧乳房后,用大拇指、食指在乳晕四周挤压,如见到有淡黄色或无色透明稍带粘性的初乳溢出,就可以开始给婴儿喂奶了。
按摩时应注意保暖,按摩的双手应保持干净并消毒,按摩宜每天1~3次,时间10~15分钟。可作自我按摩,也可请家属帮助按摩。最好是自我和丈夫按摩结合交叉进行。按摩宜轻巧,如仍有胀痛感,可叫丈夫用口轻轻吸吮并用舌头来按摩乳头。有效地按摩乳房能给婴孩吮吸母乳带来便利,有的产妇乳汁过剩,对此宜及时把多余的乳汁挤出来。
如果女性有乳头肿胀疼痛,并且伴有一定的乳头皲裂的话,那么女性需要在哺乳之后挤出一点乳汁,然后将其均匀的涂抹在乳头和乳晕上,等待其自然干燥,这样的处理对于乳头的皲裂的恢复有一定的帮助。此外,女性可以适当控制哺乳时间,以15分钟左右为宜。
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