哺乳期后月经不规律是怎么回事
月经是每位女性朋友每月必须经历的事情,怀孕期间,就成了每位女性朋友最幸福的事情,可以不必位每月的大姨妈所烦恼,但是,随着哺乳期的到临,月经也在不经意间出现了,但是,在哺乳期间月经却会出现不规律的现象,对此,很多女性朋友很是烦恼,下面就给大家介绍这一原因。
专家告诉各位正处于“烦恼”中的妈妈们,生产后的女性排卵会经历一个不太稳定的时期,犹如处于青春期的少女,可能不会像怀孕前那样有规律。妈妈们不要担心,对于哺乳期的女性而言,在宝宝一岁之前发生的月经不调现象是在正常范围之内,不算异常。如果月经不调的时间超过一年,那么就不能称之为产后月经不调,这时有可能是工作压力等其他因素引起的。另外需要提醒各位妈妈的是,脂肪过度堆积和辐射也可能引起月经不调,平常应当尽量避免在电脑等有辐射的电器周围。
产后月经不调的现象在产妇当中发生的几率比较大,专家提醒妈妈们,遇到这种情况不要太在意。因为过度在意,过分关心,反而会适得其反。除了保持一个良好的心态,还应该增加睡眠,注意饮食多样化,没有必要额外吃很多营养品。
从上面的介绍中可以清楚,在哺乳期间月经不规律是正常现象,所以,宝妈妈们不必太过于担心,更不需要抱有焦虑的心情看待这件事情,在这期间,放平心态,要掌握科学的饮食,不要吃上火的东西,不然的话会对宝宝造成一定的影响,作息上面要规律。
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