产后子宫出血怎么办
我们都知道女性经过十月怀胎身体会发生很大的改变,往往在产后会逐渐的进行恢复,产后出血子宫出血就是比较常见的一种情况,如果出现产后子宫出血一定要引起我们高度重视,我们也要及时调整自己的饮食,以免导致因为子宫失血过多导致身体虚弱,同时在饮食的过程中也一定要特别注意,因为产后各个器官的功能还没有完全恢复,这个期间一定要多吃一些容易消化的食物,比如可以喝一些对身体有好处的汤类,下面我们一起了解一下产后子宫出血怎么办?
产后子宫出血怎么办:
一、红糖桃仁粳米粥
功效:化淤止血,养血益胃。对妇女淤血内停所致的产后出血较为有效。
原料:桃仁35克,粳米100克,红糖50克。
制法:(1)将粳米淘洗干净,待用。
(2)把桃仁去皮尖,清水洗净,待用。
(3)将粳米与桃仁齐放入洗净的煮锅中,加清水适量,置于炉火上煮,待米烂汁粘时离火,加入红糖搅化调味即可食用。
二、大枣花生桂圆泥
功效:清气醒脾,调中开胃,补血止血。适用于妇女产后子宫出血和缺铁性贫血等症。
原料:大枣100克,花生米100克,桂圆肉15克,红糖少许。
制法:(1)将大枣去核,清水洗净,待用。
(2)把花生、桂圆肉也洗一洗,待用。
(3)将大枣、花生米、桂圆肉放入大碗内,共捣为泥,加入红糖搅匀后,上笼蒸熟即成。
三、三七炖鸡蛋
功效:化淤止血,养血活血,能络止痛。此方重在化淤而止血,故对淤血内停所致的妇女产后出血甚为适宜。
原料:鸡蛋3个,三七粉3克,红糖20克。
制法:(1)将鸡蛋打入碗内,用筷子搅匀,待用。
(2)在锅中加清水适量,放入炉火上烧开,将鸡蛋倒入锅内,再把三七粉放入,煮至鸡蛋凝固时,即可离火,盛入大碗中,再加入红糖搅化即可食用。
产后对于女性来说也是一个特别重要的时期,这个期间女性一定要注意自己的身体保养,通过对产后子宫出血怎么办的了解之后我们知道,只要通过合理调整饮食我们的身体便能得到很快的恢复,在饮食上一定要多吃一些易于消化的食物。
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