喝绿茶有助于怀孕是真是假
绿茶是由未经发酵的茶叶制成,含有叫做多酚的化学物质。专家相信这些化学物质扮演着抗氧化剂的角色,可以保护身体细胞免受致癌物质的损害。
一项针对包含绿茶提取物、蔓荆子提取物、叶酸和其他维生素与矿物质等营养补充剂的小型研究显示出了令人振奋的结果。在这项研究中,服用补充剂的15位女性中有1/3的人在5个月后怀孕了,而服用另一种安慰剂的人中却没有人怀孕。不过因为这项研究规模太小,所以很难从中得出任何确切的结论。而且,研究人员并没有明确指出就是绿茶提取物对怀孕起到了重要作用。
事实上,绿茶含有咖啡因和单宁酸,这两者都与生殖问题有关,大剂量服用时,会增加流产的风险。
如果你喜欢喝绿茶,尝试怀孕时一天喝上一两杯是没有关系的。但是不要指望绿茶能奇迹般地增加你怀孕的概率。虽然在绿茶中发现的化合物对保护健康有一定益处,但却很少有关于绿茶和怀孕之间关系的研究。因此现在说绿茶有助于怀孕,还缺乏足够的证据。
不过在你扔掉茶壶之前,要知道大多数绿茶含有的咖啡因都比红茶或咖啡少得多。虽然咖啡因的数量因酿造技术的不同会发生变化,但一般来讲,一杯绿茶含有20毫克左右的咖啡因,而红茶则含有大约50毫克的咖啡因。
一杯现磨咖啡含有大约100毫克咖啡因,而速溶咖啡中的咖啡因大约为75毫克,另外还有一些特种咖啡可能含有的咖啡因更多。为安全起见,把你每日摄入的咖啡因限制在300毫克以内多半是比较明智的。
有研究显示女性在受孕前后大量喝绿茶和宝宝出现神经管缺陷(如脊柱裂)有联系。脊柱裂是一种非常严重的情况,会导致中枢神经系统周围的神经管无法完全闭合。像脊柱裂这样的神经管畸形通常与叶酸不足有关。不过,因为这项研究的数据很少,所以我们无法假定在受孕前后不喝绿茶就会减少神经管畸形的风险,这还需要更多的研究来佐证。
如果你尝试了一年多还没有怀孕(或者如果你35岁以上,尝试了6个月还没怀孕),或者如果你经期不规律,最好立即去咨询医生。
-
进行无痛人流后可以吃西瓜吗
西瓜是常见的水果,特别是在夏季是消暑的极好选择,有的人对于西瓜的偏爱是十分独特的,而进行了无痛人流后,能否食用一些西瓜呢,做为我们常识方面的认识,可以从一些人流术后的几天之内来进行了解,而通常一周之内是不建议服用较为凉性的物质的,而我们的患者也不可以见风或...
-
药流后的反应有哪些
意外怀孕给人造成了很大的痛苦,终止妊娠的方法有不少,其中药流就是其中比较典型的一种。药流是比较早的一种方式,一般是不建议采取这种方法的。为了确保安全性,一定要对药流之后的反应有所了解。那么,药流后的反应有哪些?下面咱们就来全面的了解一下吧。由于药流失败...
-
男性不孕不育的原因 这四点最常见
男人身体上出现各种状况,是导致夫妻出现不孕不育的主要原因,而造成男性不育的原因,则主要与以下四点有着密切的关联。1、睾丸异常:睾丸异常有3种情况:①隐睾,不仅导致不孕,还可诱发恶变;②胎儿期因不利的环境因素损伤了胚原基;③早期睾丸损伤,可因分娩过程中产伤引起。...
-
流产过多的危害有哪些
怀孕是一件非常大的事情,但是对于某些人来说怀孕却是一种烦恼,因为那些人没有做好迎接宝宝的准备,特别是未婚妇女,一旦怀孕了就会多半选择流产的方法来结束壬辰,这在方法是比较有效的,但是对人体的危害程度是比较大的,能够造成女性的身体永久伤害,那么,流产过多的危害有...