女性不孕症药膳疗法是什么
引起不孕不育的原因众多,比如说在心理方面,有的人过分的焦虑或者担忧,这样酒可导致不孕不育。还有的人平时没有注意增强营养,没有加强体育锻炼,这样也会不孕不育。另外就是一些人房事过频导致不孕不育。不管是何种原因导致了不孕,女性朋友如果想要生出一个可爱的宝宝,在饮食方面也是需要加以改善的。
凡婚后夫妇同居3年以上,未避孕而不受孕者,称“原发性不孕”,如曾生育或流产后3年以上,未避孕而不再孕者,称为“继发性不孕”。临床表现:婚后不孕,月经后期、量少色淡,面色晦黯,腰酸腿软,性欲淡漠,小便清长,大便溏,舌质淡红,苔白,脉沉细。食疗药膳:芡实莲子粥:芡实30克,莲子30克,粳米60克,煮粥食用。韭菜炒鸡肉:韭菜300克,鸡肉100克,猪肾60克,虾米20克。将韭菜洗净,切段,炒鸡肉、猪肾、虾米,调味食用。
鹿鞭鸡:鹿鞭100克,当归25克,枸杞子15克,北芪15克,生姜3片,嫩母鸡1只,阿胶25克。将嫩母鸡去毛及内脏,洗净,与前5味药物同煮。开始用武火煮沸后,改用文火炖至鸡烂,再入阿胶,待阿胶溶化后,便可调味食用,连吃多次。
女性不孕其实是妇科常见的疾病。有这种毛病的女性要注意,平时性生活要掌握好受孕的最佳时间,对自己的身体要十分的了解,尤其是对自己的排卵规律要了解,积极争取在排卵期的时候同房,这样受孕的几率会更高。另外,性生活的时候要排除不良情绪,内心有苦闷的时候要找人述说,不要闷在心里。
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