女性警惕 睡姿不好引起不孕
对人体来说,睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧。
目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。
仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
子宫后倾会影响我怀孕吗?
子宫能处于前倾前屈位,有赖于子宫韧带,而后位子宫倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神 经组织,容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前,子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿,更易增加后位子宫对神经组织的压迫,加重症状。
“子宫后位”:想怀孕多扫地
此外,后位子宫还有以下潜在问题:
月经过多
子宫向后倾倒,还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂,使卵巢输卵管位置变异,引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血,导致月经过多。这也容易导致性交痛,使女性对性生活充满恐惧。
痛经
后位子宫犹如一把茶壶,宫颈管犹如茶壶嘴,子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈,其位置高于作为壶体的子宫腔,月经血难以从“壶底”排出。
不孕
后位子宫可牵引宫颈上翘,指向阴道前壁,使宫颈外口明显高出精液池,犹如江边的悬崖,那么精子无法顺利进入宫颈管,受孕当然难以实现。
排除了仰卧和俯卧,就剩下侧卧睡姿。其中,左侧卧因为会压迫心脏,可能引起不适,所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题,自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。
-
哪些女性容易引发宫外孕
宫外孕是指孕卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程,出现宫外孕对女性来说是很有很大伤害的,那么哪些女性容易引发宫外孕呢?一起来看看吧。患慢性输卵管炎的妇女:输卵管是输送受精卵到达宫腔的管道,内有皱壁,皱壁上有纤毛。患有慢性输卵管炎的妇女,管壁内粘膜皱壁发生粘...
-
中医教你透过指甲观察生育能力
我们都知道,中医的望闻问切是必需的诊疗过程。而从指甲也是可以看健康的。一个人的双手指甲的白色小弯月显示越多越明显,说明这个人的生育能力就越强,相反,双手的白色小弯月显示越少,说明这个人的生育能力就越差。(1)容易受孕患者双手十个手指甲根部都有明显的白色...
-
卵泡一般多大排出
在生活当中很多朋友非常关心的问题,那么就是卵泡一般多大,其实呢,我们要解释的就是每一个人长的过程是不一样的,要根据自己身体的发育以及排卵期的发育来判断,接下来的文章我就来详细了解一下卵泡一般多大该怎么观察。卵泡大于18mm就属于优势卵泡,如果排出的话就可以...
-
说说那些令人好奇的“遗传病”
这些疾病,传男不传女?备孕造人是人生大事,谁都想生个健康快乐的宝宝,所以孕前准备自然马虎不得,父母的哪些精华会遗传给孩子?有些遗传知识也最好在孕前丰富一下。比如父母身上所携带的哮喘、心脏病、皮肤病、糖尿病,甚至耳朵发炎、鼻炎这种小病的基因,都容易成为怀孕后...