辐射危害肌肤 教你电脑族女生肌肤护理
1、面部防护
屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此,上网前不妨涂上,再加一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力。
2、彻底洁肤
上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品,久之可减少伤害,润肤养颜,这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。
养护明眸如果你不希望第二天见人时双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需.上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。方法是:将黄瓜或土豆切片,营养眼周皮肤。
3、增加营养
对经常上网的人,增加营养很重要.维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食.不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌,那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁。
4、常做体操消除
长时间上网,你可能会感到、手指僵硬。所以,平时要多做体操,以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供的不足.另外,还可以平躺在床上或沙发上,垫高双足,以减轻双足的,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张。
在上网过程中时不时伸伸懒腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,双手用力向后,以伸展疲惫的腰肌;还可做抖手指运动,这是完全放松手指的最简单方法。记住,此类体操运动量不大,但远比睡个懒觉来得效果显著。
-
中医美与五脏密切相关
中医美容与五脏密切相关。当你看到这一点时,你可能会想,美容和五脏之间的关系是什么?从中医的角度来看,一个人的表情可以反映五脏的健康状况。让我们跟随小编了解五脏与美的关系!中医美容与五脏密切相关以五腑为中心,通过经络、气血、津液与人体皮肤、五官、须发、四...
-
脸上有鸡皮疙瘩能治好吗?
脸上有鸡皮疙瘩能治好吗?脸上有鸡皮疙瘩可以治愈吗?说到鸡皮疙瘩,我相信每个人都应该熟悉它。鸡皮疙瘩是生活中常见的皮肤病,难以去除。有些朋友想知道他们脸上的鸡皮疙瘩能治愈吗?以下是小编收集的相关答案信息。有兴趣的朋友来看看。脸上有鸡皮疙瘩能治好吗1一、...
-
浮生若梦粉底液是哪个国家的?
浮生若梦粉底液是哪个国家的?浮生若梦粉底液在哪个国家?粉底液是基本化妆品之一,用作底妆。但不同品牌的粉底液质地不同,自然抗氧化效果和自然度也大不相同。以下是浮生若梦粉底液在哪个国家的相关知识分享。浮生若梦粉底液是哪个国家的1浮生若梦粉底液是哪个国家...
-
小贴士,青瓜敷脸 黄瓜脸小秘密,让皮肤回到光滑的女孩时代
小贴士,青瓜敷脸黄瓜脸小秘密,让皮肤回到光滑的女孩时代,选择合适的皮肤护理方案来确保皮肤吸收,不呆在家里不能美白,皮肤状况与我们的健康密切相关,关于黄瓜脸小秘密收获你完美的皮肤!面部小贴士1青瓜美容功效新鲜青瓜中所含的青瓜酶是一种生物活性强的生物酶,能促进...