腿上有鸡皮疙瘩怎么办
腿上有鸡皮疙瘩怎么办
夏天来了,各种漂亮的裙子,短裤都出来了。可是腿上疙疙瘩瘩的,不好意思穿。那么腿上有鸡皮肤怎么办?鸡皮肤80%的人都会有,很多人都是天生的,鸡皮肤的治疗是缓慢的一个过程,所以需要坚持。
1、去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果。只是,每天这么洗,会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不,而变得更薄更干,反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天,所以这么猛的去角质,1—1个半月做一次就够了。鸡皮肤与角质变厚有关的,所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体,可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉。
2、滋润更重要。比去角质更重要的,是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤,用一般的护体乳会不够滋润,而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。
3、另外,要多吃含维生素A的食物,如鸡蛋,菠菜,胡萝卜等。在药物上,也得选用纯中药,不含激素的产品。
腿上鸡皮肤如何去除
鸡皮肤就是指医学上的毛囊角化症,主要是患者身体缺乏维生素A引起。这种皮肤很怕出汗,也影响到患者的容貌,当然,通过后天的日常调理的话,鸡皮肤也是可以改善的,下面来介绍一下腿上鸡皮肤如何去除。
艾灸去除腿上鸡皮肤:
1、首先使用温水洗一下脚,不要使用香皂或者沐浴露。
2、等双脚上面的水自然干了以后,再进行艾灸。
3、从脚底开始往上进行熏灸,最好是慢慢迂回,等到双脚稍微出了汗即可。
4、艾灸过后,我们再捣碎一大块生姜,把姜汁涂抹于患处。
5、最后使用手掌去搓揉患处,摩擦生热,皮肤出现微红就可以了。每一天坚持重复上述步骤,鸡皮肤就会慢慢就消失了。
浴盐去除腿上鸡皮肤:
可以用浴盐泡澡,也可先将浴盐用热水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中,在淋浴时用。用浴盐泡澡时,还可加入玫瑰,去角质的同时还能滋润皮肤。
注意事项:鸡皮肤特别严重的人,还可以适当地补充维生素A。服用β胡萝卜素就是一种不错的补充维生素A的办法,β胡萝卜素在人体内能够有效地转化为维生素A,而且不容易引起毒素堆积。改善肤质、以及对视力的保养,效果还是不错的。
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