头发出油很厉害该怎么办
头发油的原因
针对头发起油这一个问题,每个人都很想知道头发起油的原因,因为,头发油会让人感觉很不舒服,并且严重影响个人的形象。头发油一般与以下的因素有关:
1、油脂腺分泌旺盛。对于油性皮肤的人,一般头发的油脂腺分泌会比较旺盛,其中分泌物有油脂和含脂肪的物质,然后迅速地分布在每一根的头发的根部,所以头发会起油。所以,油性头发的人,即使是刚洗过头,头发也会很快变得油腻。油性头发,发质一般比较幼细。
2、不正确使用护发素。如果洗头时将护肤素抹在头皮上,这样也会增加头发的油性。而如果本身就是油性的发质,一般来说不需要涂抹护发素了,只需要在发梢处抹一抹就可以。
3、手上的护肤品带到头发上。许多人习惯玩头发,或者是时不时用手摸一下头发,这样,手上涂抹的护手霜等就容易顺道头发上去,因此会造成头发油油的感觉。
4、生活饮食方面的不良习惯导致。
如果长时间作息不规律或者处于压力焦虑之下,就容易让皮脂腺分泌过多,而使得头发变油。而如果营养摄取不均衡,常常出现偏食的现象,也容易导致发质脆弱,如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞,头皮屑增多,严重的话还可能会导致脱发。
头发油出油很厉害该怎么办
1、正确使用护肤素。在护发素方面,最好是用有收缩效能的,这样能够减少皮脂分泌和利于头皮毛孔的收缩,或者你可以亲自自制护发,用一盆温水将醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂从而使头发更有光泽;若是使用在市场上己制成的护发素,那么要记住把它涂在头发上,而不应该涂在头皮上,因为直接把护发素涂在头皮,会使头皮受到损伤。
2、勤洗头。如果早上洗完头,中午就开始油腻了,那说明你的发质属于非常油性的发质。那么,你就得每天洗头,甚至在天气湿热的时候,你可以每天洗两天头,不过一定要选用控油性的洗发水。
3、饮食调理。头发油腻的最好少吃带油带辣的。食物,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌。适当补充一些维生素B2、维生素B6等。
4、正确洗头。洗头时要注意清洁头皮,这样能将堵塞毛孔的油脂清除干净。不要用过热水温洗发,以免刺激油脂分泌。
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