祛痘食疗法
很多人在长了痘痘之后都想要赶紧的消除,这个时候很多人都会开始祛痘。祛痘其实就是指人们想要用医学方面的技术来帮助消除脸上的痘痘。很多在祛痘的时候刚开始效果很好,但是过些日子痘痘又会出现了。这主要的原因还是祛痘的不彻底,而且现在祛痘也要分是什么痘痘,在祛痘前也要了解好是什么原因引起的痘痘,才能对症去治疗的。
引起痘痘的原因很多,自然在得痘痘之后大家可以依靠药物清除,但是有的时候有些痘痘是跟我们平时的饮食有关的,所以说今天就跟大家分享一下祛痘的食疗法。其实有些痘痘靠食疗也能祛痘的。
食疗去痘--芹菜雪梨汁
取芹菜适量,番茄1个,雪梨1个,柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁,每日饮用1次。
食疗功效:芹菜中含有丰富的纤维,可以过滤人体内的废物,刺激身体排毒,有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;番茄性凉,味甘酸,可清热生津,含有的尼克酸成分可以保护皮肤;雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,可杀菌,消除色素沉着,以上四味搅汁同服,对肺热、脾胃湿热导致的痤疮效果明显。和所有食疗方一样,芹菜雪梨汁的作用在于内调,短期见效是不可能的,贵在坚持。但胃溃疡、胃酸分泌过多、经期女性不宜过多饮用。食疗同时,还要忌用油脂类护肤品,少食油腻食物,有助于痤疮的治愈。
痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上有意识地选择有清凉、去热、排毒作用的食物,以适当方法搭配食用,就会起到祛除痤疮的目的。专家教授向大家推荐一道芹菜雪梨汁。
食疗去痘--桃仁山楂茶
桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,绿茶适量。将前四味加水1000毫升,以武火烧开,改文火煎15分钟,去渣取汁,装入暖瓶,用以冲泡绿茶。一日饮完,连服三十日显效。
食疗去痘--苹果萝卜包菜汁
苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。将前三味洗净切碎,入果汁机内榨汁,加蜂蜜饮用。常服。
食疗去痘--萝卜芹菜洋葱汁
大红萝卜一个,芹菜150克,小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头,切碎;芹菜去叶,切为小段;小洋葱剥除老皮,切碎为丁,共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。
以上就是为大家介绍的祛痘的食疗法,大家按照这个方法去做食疗。一定会尽早的消除痘痘的,而且食疗法对于大家的身体也是没有任何的危害的。大家可以放心的祛痘何乐而不为呢。
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