面部痘痘治疗办法有哪些
痘痘是一种常见的肌肤问题,一般经常的熬夜,吃辛辣食物,内分泌失调等等,都是引起痘痘的主要原因,痘痘让很多人有了心里负担,甚至整体的想除去痘痘,但是如果我们的体内毒素,不能正常的排除,痘痘就会一直伴随着我们,所以治疗痘痘,一定要从根本解决,解决痘痘的方法有哪些呢?
少吃或者不吃辛辣的食物。吃辣的会出汗,出汗会使毛孔增大,导致细菌容易进入,所以别吃太辣的食物,咸一点可以。或者多吃一些淡一点的食物或者蔬菜。
每天用温水洗脸。可以早上起床的时候洗一次,晚上头睡觉的时候洗一次,当然次数越多越好。把脸上的油还有一些灰尘除掉,保持脸上时刻是干净的。而且不要挤脸上的痘痘,挤了以后会留疤。多运动。青春期,正是长身体的阶段,男生可以经常打打篮球,踢踢足球,女生可以打乒乓球或者羽毛球。不要经常熬夜,熬夜会使脸上油增多。保持作息时间正常,早睡早起。
总觉得自己的消化不好。其实很多时候这都是自己造成的。太多太多的人喜欢喝冷饮,喝凉茶,喝苦水,吃消炎药,吃退火片,吹空调,这些凉扑灭了身体内的热量。这样直接伤害了脾胃!因为“脾胃喜暖”,热量、阳气受损了,胃寒伤身,湿气就产生了,导致身体出现各种状况:长痘痘;湿疹;皮炎;脚气;关节叫风湿;关节炎;颈椎炎;白内障等等。
根据个体的体质,痘痘的病症,辨证施治,以中医汤剂补充脾胃的能量,从身体内部开始促进垃圾的排泄,即清内热、湿气;身体内部的阴阳调至平衡,面部的痘痘就控制住了,炎症消退,即消红肿;最后,排便能力增强,大便顺畅,身体的垃圾定时排除,人的精神、气色变好,痘印逐渐淡化直至消除。治疗期间一定要定时服药、多休息,饮食有度。
痘痘不只发生于青春期,任何年龄都有长痘的可能。痘痘的发生显示了身体内部出现了问题。因此,治痘不能只解决表面上的问题,要从根论治,从身体内部去调理。
治疗痘痘期间最好不要随便的使用化妆品,可以使用中药调理,中药相当来说副作用小,对身体伤害也少,平时多喝水,不要使用饮料来代替水,也不要熬夜,最晚最晚不要超过十一点,影响身体的代谢,按时睡觉作息很重要。
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