到底哪种去斑方法最有效?
脸上长斑是很常见的一种现象,每个人的脸上都会或多或少的有一些斑,雀斑太多的话就会影响到美观。引起长斑的原因有很多,因为不同的原因造成的斑也是不一样的,治疗方法也不一样。比如晒斑、雀斑、辐射斑、遗传斑等等,要根据自己皮肤的状况和斑的种类选择适合自己的祛斑方法。下面我们就来介绍一些可以祛斑的有效的方法。
应经常服用富含维生素的食品,如荔枝、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、西红柿等,还应该多食富含维生素E的食品, 如卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。
1、将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上,20分钟后洗净,可以使皮肤细腻光滑。
2、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
3、把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
4、麦片,乳酪和番茄汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤。
5、把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
6、将柠檬搅汁,加糖适量饮用,柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等,常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
7、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
8、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
9、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
10、将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日晚上洗完脸后涂抹,待干后,洗净,此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
上文中介绍了一些可以祛斑的方法,但是不同的斑去除的方法也是不一样的,普通的晒斑和雀斑是可以按照上面介绍的方法来治疗的,但是遗传斑和辐射斑就需要另外治疗,特别是遗传斑,激光祛斑的方法可能才会有效的去除,所以要根据自己的实际情况来选择。
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