测测你的肌肤年龄
“年龄”是女人最大的秘密之一,大多数女性被问及年龄时都会狡黠地反问:“你看呢?”这时对方可就得细细的观察了。不知道您是否也有过着这样的经历呢?
年龄有三种:生理年龄、心理年龄和外观年龄。生理年龄即实际年龄。外观年龄落实在一个人的皮肤、身材、姿态、言语等。对女性来说,测定肌肤年龄是很重要的,由此可以及时知道肌肤当前的状况,并采取相应措施以防皮肤衰老。
测定肌肤状态的方法很简单,请仔细检查你的脸部肌肤有无以下问题:
1. 皮肤无光泽,用手触摸时较粗糙;
2. 脸部毛孔越来越粗,尤以鼻部为甚;
3. 眼尾及嘴角出现细小皱纹,笑时更加明显;
4. 眼下浮肿形成眼袋;
5. 脸上出现黑斑或原来的雀斑加深增多;
6. 肌肉松弛、颧骨增高、嘴角有些下垂;
7. 出现双下巴;
8. 颈部出现皱纹;
9. 经常蒸脸;
10. 脸色暗淡、发黄,休息后不易恢复;
11. 黑眼圈出现,熬夜后尤其明显;
12. 肌肤脆弱,遇冷热刺激出现发红、疼痛甚至脱屑;
13. 每次洗完脸,皮肤有紧绷感,一定要擦乳液或霜剂才舒服;
14. 洗完脸拍上化妆水,水分立即被吸干或只揉乳液仍不够滋润;
15. 平时无保养习惯,亦不做特殊护理;
16. 不易上妆,涂彩底后,粉与肌肤不易融合,易脱妆。
统计一下以上的16个问题中,和你情况相符的总共有多少?然后就可推知你的皮肤年龄。
0 ~ 2--肌肤年龄在24岁以下:你的肌肤处于一生中最佳的健康状态,肌肤本身的新陈代谢及修复能力均非常理想,即便出现一些小毛病,也能迅速修复。
美容建议:要开始注意保养,坚持早晚两次的清洗、保湿、滋润工作,特别注意眼部和嘴角可以开始用眼霜,平时注意防晒,避免熬夜,多吃含维生素类食物,多饮水。
3 ~ 8--肌肤年龄在25~30之间:你的皮肤已开始走下坡路,皮肤水分逐渐减少,容易出现一些小问题,但皮肤本身仍有较强的抵抗力,弹性还不错。
美容建议:这个时期需细心呵护,谨防干燥,除了早晚两次保养外,还需要每周一次的特殊护理 (按摩、敷面等) ,要特别注意保湿,并要时时刻刻防晒,平时可有针对性地进行一些食补,多吃蔬菜水果,化妆以淡妆为宜。
9 ~ 12--肌肤年龄在30~35之间:你的肌肤弹性和保湿性已明显衰退,由于结婚、生育的影响引起内分泌的变化,激素分泌容易紊乱,皮肤易出现皱纹黑斑等现象。
美容建议:除了30岁以前的皮肤保养,可以开始用防皱霜,特别在晚间,可配合使用高营养的晚霜,并定期做特别的护理。另外同样需要防晒及避免熬夜。
12 以上--肌肤年龄在35岁以上:美容建议:在防护和修复的同时,全面滋养肌肤,早晚使用滋养日间防护乳霜、滋养夜间活肤乳霜(或者乳液),以及果酸和精华素;每周坚持做2到3次的特别护理,例如去角质、深层清洁、保湿等等;加强营养的补充,注意防晒和避免熬夜。
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