十招养出白皙水嫩的肌肤
十招养出白皙水嫩的肌肤
每个爱美的女人都希望自己有白皙、水嫩的肌肤。但是,现实生活中要实现这种美好的愿望却是非常困难度。我们请专家来揭秘好皮肤女孩到底是怎么护肤的,十招养出白皙、水嫩的肌肤。相信有了这些技巧,离你拥有让人嫉妒的完美的肌肤也不远了!
1、永远离不开防晒霜
HadleyKing医生说,无时无刻都需要防晒——即使外面是寒冷甚至多云的。“根据澳大利亚的一项研究表明,是否防晒会直接影响你的皮肤的年龄状态。不管天气如何,每天都防晒的人的皮肤状态要好于只在晴天防晒的人。”
2、从来不挤压皮肤
“挤痘的话,会让青春痘持续更长的时间,甚至会让色素沉着问题变得更严重。”Hadley说,“尽管挤痘能给你带来某些快感,但一定要忍住。否则你可能需要找皮肤科医生给你注射可的松来解决感染的问题了。”
3、定期温和去角质
想要保持皮肤的柔软、洁净,去角质是最佳方法之一。TULA皮肤护理创始人之一RoshiniRaj医生说。“每周一次温和的去角质,可以加速死皮细胞脱落。此外,定期去角质可以帮助护肤品更好的渗透和吸收,从而增加护肤品的使用功效。”
4、使用类视黄醇保养品
除了防晒之外,这是抗衰老产品家族中最有效的办法之一。因为它可以加快细胞的代谢,刺激胶原蛋白的生产。
5、他们从不吸烟
“仅次于仿晒,吸烟是第二大有害于皮肤的事情。”
6、充足睡眠
OsmosisSkincare的教育主任AmiShvartzman说,充足的良好睡眠可以让你的皮肤产生翻天覆地的变化。“没有睡够8小时,可能会引起皮肤炎症,加重现有的皮肤问题,例如痤疮、酒糟鼻、甚至加速老化。平躺也是让面部的肌肉休息,所以一般早上看皱纹会显得浅一些。”
7、充足饮水
“充足饮水对身体健康是必不可少的一环,对皮肤尤其如此。”Shvartzman说。“每天喝够八杯水能让你身体最大的器官——皮肤,保持水润和饱满。”
8、睡觉之前一定会卸妆
把卸妆列为睡前的头等大事。“不管这一天中经历了什么,喝酒跳舞到多晚,一定要在上床前先洗脸卸妆。所以皮肤也一直保持的很好。”带妆睡觉可能会导致冒痘、自由基损伤、毛孔变大等各种你不想面对的皮肤问题。所以,卸妆是维持好肤色的关键步骤之一。
9、运动之前一定会卸妆
皮肤科医生NealSchultz说,大部分人运动之后才洗脸,但其实运动前洗脸显然更重要。“运动过程中擦汗的时候,可能会擦掉彩妆、油脂、污垢、多余的死细胞,把它们留在毛孔中,从而引起粉刺。”
10、选择适合自己肤质的产品,必要的时候及时就医
小编温馨提醒:护肤不止要注重日常保养,更重要的是选对适合自己的护肤品。面对名目繁多的各色护肤品,我们只选对的,不选贵的。
-
一般女生口红选什么颜色
一般女孩口红选择什么颜色,女孩的性格喜欢买买买,买一堆衣服,化妆品不喜欢怎么没有衣服穿,女孩选择口红除了颜色数字,颜色也需要适合自己,小化妆和你看看一般女孩口红选择什么颜色。一般女生口红选什么颜色1首先,口红应该是白色的。其次,它不能俗气。第一次买口红时,请...
-
摆脱这些习惯,帮助你轻松改善皱纹
摆脱这些习惯,帮助你轻松改善皱纹改掉这些习惯帮助你轻松改善皱纹。长皱纹是很多女性最头疼的事,因为皱纹会让一个人看上去很老气。如果是因为年龄的增长而生长皱纹,那是不可避免的。但是生活中一些习惯可能会加速你长皱纹,这个就需要改善了,那么你需要改掉什么坏习...
-
头发太油怎么办最简单的方法
头发太油怎么做最简单的方法,我们走在街上会发现很多人的头发是油性的,一天不洗头油特别可怕,小边为你整理头发太油怎么做最简单的方法相关信息,让我们看看。头发太油怎么办最简单的方法11、经常洗头如果你生来就有油性皮肤,你可以每两天洗一次头发。夏天,天气又湿又...
-
小嘴妆需要这些化妆步骤
小嘴妆需要这些化妆步骤,樱桃小嘴是很多人想要的,但由于先天条件,有些女人想要樱桃小嘴只能依靠化妆技巧来实现,下面分享小嘴妆需要这些化妆步骤,让我们一起理解。小嘴妆需要这些化妆步骤11.在嘴唇上涂一层润唇膏,保持嘴唇湿润,方便后续上唇妆。可以先涂一层薄薄的,让...