刮痧可以不用精油吗
人们在现代社会中是非常喜欢享受的,而要想享受一些优质的东西就必须不断的丰富自己的知识,特别是对于传统技艺知识的了解,例如刮痧这种传统技艺是我们不能忘记的,由于刮痧的作用非常强大,许多人都对刮痧有着浓厚的兴趣,但是刮痧的一些具体事项是不容易了解的,例如刮痧可以不用精油吗?
精油或者橄榄油都可以的,起的是润滑作用,不用的话,不仅在刮痧的过程中皮肤疼,而且不利于吸收,效果会减弱。因为我在用刮痧减腿,所以只知道腿部刮痧方向 是:从大腿根部向下刮,只有这一个方向。
其实面部刮痧用什么油并不重要,油只是起到一个润滑作用,最主要的是刮痧的过程中通过你的刮痧手法疏通经络。没有必要太注重油质。一般刮痧的话建议可以用橄榄油,既起到润滑作用,有美容养颜的效果。
1、先刮试前额。涂刮痧乳,额中开始到太阳穴结束,刮板与皮肤的角度小于十五度;
2、眼周围:上眼眶,有里往外,玉板先直立,后顺式平拉。上眼眶刮到就好了,要慢!轻!
下眼眶:由里往外,玉板先直立,后顺式平拉。
3、面颊(此处宁重刮也不可以漏刮,手法要有按压力,却不要过多拉动皮肤,从鼻子侧上部至面颊外侧,直到太阳穴。从鼻子侧到耳;
刮痧是有一套完整的操作方法的,大家有兴趣的可以找一些专业的书籍来学习一下,总的来说利用刮痧来维持身体的健康是非常有效果的,这种方法经过了长时间的经验积累是有着典型的优势的,因此,偶尔刮痧也是非常不错的。
-
佝偻病的治疗 专家推荐疗法
佝偻病这种疾病多见于儿童,大多数都是由于缺乏维生素d而引起的,这种疾病的治疗方法主要可以分为一般治疗,钙剂治疗,维生素D治疗,人工紫外线疗法等。1、一般治疗。每天加强户外活动,接受日光照射。在饮食缺钙上,可给孩子补充乳酸钙或葡萄糖钙,但每日的量不得超过l克。如...
-
龙参降压草有什么保健功效
高血压高血脂问题,现如今已经成为了,影响和威胁很多中老年人健康的一种常见疾病,所以大家当然需要了解一些,有效的降压方法,这样才可以起到最好的保健功效,现在就要大家详细介绍一下,龙参降压草的降压效果,希望我们可以有效的治疗高血压问题。保健作用1、具有显著的降...
-
掉头发是怎么回事女,化疗有掉头发有不掉头发怎么回事
掉头发是怎么回事?导致脱发的直接诱因有以下几方面:1.精神因素。精神紧张、忧郁、恐惧等均能导致神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到相应的血液供应,最终导致头发的脱落。2.饮食因素。动物类食品为人体合成过量的雄性激素提供了条件。而雄性激素分...
-
男人起床后搓这里有奇效
在中医里有许多“男人穴”,每天花上几分钟,长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。搓耳推荐指数:★★★★★按摩耳廓能调节肾的功能。用搓热的两手心搓揉耳廓,然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟,再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12~18次。搓腰推荐指数:★★★★★腰为肾...