病来如山倒 大病先查表
俗话说得好,“病来如山倒”。实际上,任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强,我们应该对人体发出的不良信号,给予足够的重视,避免酿成大祸。
1起床后的四个信号
人的一天在不同阶段身体的不良感受,就是在向您的健康发出警示信号。
(1)清晨醒来如果头晕、头昏,可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病;
(2)如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失,提示可能有肾病或心脏病;
(3)晨起恶心呕吐,除去怀孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝胆有病;
(4)晨起小便,如果尿液棕色,提示肝脏可能出现问题。
2清晨对镜观察脸色
洗脸时对着镜子观察,看看自己的脸色有没有什么异常—。
(1)如果发现自己脸色潮红,可能与心脏病或高血压有关;
(2)如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸型肝炎;
(3)如发现眼睛颜色改变,充血、浑浊、色黄,应马上去医院看医生;
(4)如眼睑苍白,提示可能患了缺铁性贫血;
(5)如眼角膜出现一圈模糊的灰环,说明心脏可能有问题,如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。
3口臭、口气重
如果出现口臭、口气重,则可能是牙周病引起,同时,胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如,胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭,还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足,口臭会随之减轻,而随着幽门螺杆菌的根治,口臭也会自动消失。
4饮食上的大病先兆
(1)如果总感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有没有可能是糖尿病;
(2)如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,并且伴有疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能是糖尿病倾向;
(3)如果吃油腻食物后上腹部疼痛,并放射到右肩背部,很可能是患有肝胆疾病;
(4)如果食欲亢进,体重却减轻,可能患了甲状腺功能亢进症;
(5)如果没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳,可能是患了肝炎;
5手部的警示信号
观察自己的双手,如果发现指尖比指节更粗大,可能是患有较严重的肺部疾病;
(1)如果指甲生长缓慢,没有光泽并且变黄变厚,提示淋巴系统出了毛病;
(2)如果手背静脉突出,并且随着年龄增加越加明显,也提示有心脏病的可能;
(3)如果手掌泛红,可能是肝脏出现问题及内分泌失调
(4)如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗,可能有甲状腺的异常;
(5)手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。
6眼睛的警示信号
(1)眼睛发花,眼角干涩,看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周,就会有发胀的感觉,这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太疲劳。
(2)如果经常眼睛疼痛,除了用眼疲劳外,老年人出现这种情况要提防青光眼;
7耳朵老是嗡嗡作响
这是肾功能在逐步衰退的信号,有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状,工作过于劳累的人尤其要注意,要做到劳逸结合,避免过度疲劳,少饮酒,少吃姜、辣椒等刺激性强的食物。
8嘴的警示信号
嘴唇感觉麻木,身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于饮食失调、饥饱不当所致,由于胰腺不好,会殃及胃部,当胃受到损害时,嘴唇就会明显地变得干燥。这时除了调整饮食外,还要注意不要吃生冷、油腻的食物。
-
水痘的症状和护理
水痘的很常见一种疾病,这样的疾病具体传染性,而且传染性极强,因此对照顾这类患者的时候,一定要注意不要太近距离接触,否则是很容易患有这样疾病的,那治疗水痘的方法比较多,常见就是药物,这样的治疗方法有效,在控制水痘疾病上有着很好效果,对水痘的症状和护理都有什么呢?很...
-
五句话竟能让人活到130岁
一位来自新疆的老人——阿丽米罕·色依提,出生于1886年6月25日(光绪12年)。是我国目前最最长寿的人,是中国第一寿星,有130岁了。吉尼斯世界纪录也认为她是世界上最长寿的人。130岁老人是中国第一寿星!她的养生方式被总结为“5句话”!老人爱唱情歌爱孩子,一年四季喝冷水...
-
如何治疗尿酸高
生活中常见的疾病有很多,对一些疾病治疗上一定要选择正确的方法,这样使得自身疾病才会得到很好治疗,常用治疗疾病方法就是药物、手术,这两种治疗方式,对稳定疾病有着很好的帮助,不过在对这样疾病使用的时候,也是要适当进行,根据患者病情治疗最佳,那如何治疗尿酸高呢?尿酸...
-
手总是热怎么回事 怎么缓解比较好
首先发热是我们在生活中都会遇到的问题之一,尤其是在公共场合,手心发热会让我们感到非常尴尬。因此也有很多朋友非常关注首先发热的问题,那么到底手总是热怎么回事,怎么缓解比较好呢?手总是热怎么回事阴虚所致的手心热多见于肾阴不足,或肝肾阴虚。表现为腰膝酸软,手足...