何首乌治疗白发效果怎么样
由于头发过早的变白,总是会给自己的生活带来很多困扰,经常会让别人以为自己的年龄很大,甚至十几岁就被别人喊为叔叔,阿姨,真的是非常的难堪,也会让别人感到尴尬,而怎样治疗白发,也会白发者们的心声,那么,何首乌治疗白发效果怎么样呢?有没有效果呢?
何首乌治疗白发的吃法,有白发的朋友可以根据此何首乌食用方法大全治疗白发,坚持服用1至3月即可见效。
何首乌煨鸡
原料:
何首乌30克,母鸡1只,食盐,生姜,料酒各适量。
做法:
1、将何首乌研成细末,备用;
2、将母鸡宰杀后去毛桩及内脏洗净,用布包何首乌粉,纳入鸡腹内,放瓦锅内,加水适量,煨熟;
3、从鸡腹内取出何首乌袋,加食盐,生姜,料酒适量即可。
特色:食用时吃肉渴汤,每日2次。补肝养血,滋肾益精。适用于血虚,肝肾阴虚所引起的头昏眼花,失眠,脱肛,子宫脱垂等。
何首乌煮鸡蛋
主料:
何首乌100克,鸡蛋2个,葱、生姜、食盐、料酒、味精、猪油各适量
特色:
补肝肾,益精血,抗早衰。适用于血虚体弱、头晕眼花、须发早白、未老先衰、遗精、脱发以及血虚便秘等症。
制作方法:
1.将何首乌洗净,切成长3.3厘米、宽1.6厘米的块;把鸡蛋、何首乌放入铝锅内,加水适量,再放入葱、生姜、食盐、料酒等调料。
2.将铝锅置武火上烧沸,文火熬至蛋熟,将蛋取出用清水泡一下,将蛋壳剥去,再放入铝锅内煮2分钟。
何首乌紫菜炖豆腐
配方:
何首乌10克紫菜30克豆腐100克鲜虾仁50克绍酒1O克姜5克葱5克盐5克素油30克
制作:
1.把何首乌打成细粉;紫菜发透。洗净,撕成小块;豆腐切5厘米长,4厘米宽,2厘米厚的小块,虾仁洗净;姜切片,葱切段。
2.把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下姜、葱爆香,加入上汤或清水500毫升,烧沸后,加入紫菜、豆腐、何首乌粉、盐,煮10分钟即成。
食法:
每日1次,每次吃豆腐100克,随意喝汤。
功效:
滋补肝肾,益气和中,清热解毒。慢性肝炎患者可经常食用。
我们都知道何首乌是一种药材,而且在《本草纲目》中就已经被记载,而用何首乌治疗白发是否有效果,何首乌治疗白发效果怎么样呢?答案自然是非常好了,何首乌对于治疗白发是有你意想不到的效果的,但是,平时也要注意饮食哦!
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