川芎的作用与功效 四点轻松了解
川芎是一种常见于四川的植物,由于川芎可以入药,其功效卓著,作用多样,所以现在被广泛人工养殖。川芎通常可以直接磨成粉服用或者调制成川芎酒来食用,功效都是非常好的。对于有心血管调理需求的和需要减肥的朋友,不妨尝试食用川芎。
1、用于血瘀气滞的痛证
川芎辛散温通,除了能活血之外,还可行气,是“血中气药”。特别对于女性的月经不调、闭经、痛经引起的腹痛有着很好的疗效。除此之外,还对于肝郁气滞、胁肋疼痛等有明显效果。
2、用于头痛,风湿痹痛
川芎辛温升散,克“上行头目”,祛风止痛。因此有“头痛不离川芎”的说法。对于风湿痹证,肢体疼痛麻木等病症,由于川芎克旁通络脉,祛风活血止痛,所以对这些症状都有明显的作用。
3、预防血栓
川芎有抑制血管平滑肌收缩的作用,同时它能够让冠状动脉发生扩张,从而提升冠脉血的流量,从而对心肌缺氧的情况有良好 的改善,而且能降低心肌的耗氧量,从而可以增加脑部及肢体的血流量供应,是预防血栓的良药。
4、川芎有减肥作用
川芎的功效与作用及食用方法还体现在减肥方面。例如可以将川芎与荷叶、玫瑰花、茉莉花等搭配,研成粉末,每次取5克用开水冲开服用,每天喝2-3次,有一定的减肥功效。针对腹部肥胖者,可以用川芎、丁香、白芷、薄荷等搭配研成末,经常服用,会收到一定的减肥效果。
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