香菜真的有祛斑的功效吗
香菜是我们生活中经常用到的蔬菜,香菜里面含有丰富的维生素等多种营养成分,有通便、利尿等多种功效,不过香菜还有一种神奇的功效就是祛斑,但是爱美的女士要注意香菜作为祛斑的用法,香菜洗脸可以淡化我们脸上的色斑,坚持用香菜洗脸甚至可以完全祛除脸上的色斑。
用香菜祛斑的具体方法如下:
原料:香菜适量。
做法:将带根的香菜用清水洗净后,放入锅中,加水煮一会儿,取出香菜水直接洗脸,也可以在用香菜水洗脸之前,先用温和的洗面奶稍微清洗一下脸。
功效:坚持使用香菜水洗脸,脸上的斑点就会渐渐消失。
用香菜煮出来的水虽然可以祛斑,但是多吃香菜却容易加重色斑甚至新生色斑,因为香菜是感光食物,吃这些感光食物再经太阳的照射,就会加重色斑甚至新生色斑。感光食物是指一些含有感光因子的食物,人食用后,再经过阳光照射或者受到其他强烈光线的照射,就会使体内的黑色素细胞活力增加,使得皮肤变黑或有斑点。除了香菜以外,常见的感光食物还有柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、土豆、油菜、橘子、韭菜、红豆、菠菜等。
香菜的好处不容置疑,想要拥有漂亮白嫩的皮肤,去掉脸上的色斑,就可以选择用香菜的方法来改善,要想保护自己的皮肤,平时也不要在强光下活动,避免皮肤收到损伤而长斑,生活作息要规律,做到每天都有充足的睡眠,这对祛斑也有着非常大的功效。
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