韩式汗蒸怎么样?
以前,我们去公共澡堂洗澡的时候经常会发现,澡堂中往往会配备一个桑拿室。桑拿,也就是我们常说的汗蒸。不仅可以帮助我们周身血液循环加快。与此同时,还可以帮助自身毒素的排出,是非常良好的一种保健方式。那么,韩式汗蒸是是一种怎样的汗蒸方式呢?小编今天给大家介绍一下。
韩式汗蒸起源于韩国,从古老的黄泥汗蒸演变成今天高科技、高效能、多用途的新一代细胞浴。韩式汗蒸是一项讲究的养生项目,蒸房内的远红外线能够渗透皮肤深层,温暖细胞,打开毛孔、促进血液循环、驱除人体内风湿寒毒。
韩式汗蒸房又称细胞浴馆,是在传统汗蒸房基础上采用优质电气石为原料,运用高科技,使用“液态”电气石加工的各种建筑材料,建成的恒温室,室温控制在35度~42度之间。通过加温和保温,“液态”电气石的能量可以快速、强烈地以远红外线、负离子及微电流的形式释放出来,它们共同构成的能量场可间接地通过空气向人体提供能量。使人体细胞由休眠状态转化为运动状态,加快人体的血液循环及新陈代谢,排出体内毒素,平衡人体酸碱度,补充新的营养物质。
保健功效
一、最显着的一点就是美白肌肤,改变皮肤肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老,尤其妇女士最为明显,蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩;
二、具有消除赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用,对于减肥也有显着疗效;
三、电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松,舒缓紧张情绪、减轻压力,有镇定、安神作用;
四、加速体内血液循环、打开毛孔,打通身体内环境,彻底排出身体污物;
与此同时,在汗蒸的时候,小编建议可以适当的带一条湿毛巾和一盆水进去,防止自己出现缺氧、胸闷气短等各种症状。与此同时,除了定期的汗蒸,如果搭配好适当的饮食调理和作息,就可以更加有效地帮助自身的体内毒素排出。
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