夜尿频多吃什么好
上厕小便这件事是正常的事情,但是很多人会发现自己,晚上的时候频繁起夜,这种状况已经严重的影响到了睡眠,所以这个时候你就需要注意了解一下,为什么你会夜尿频多,应该选择什么样的治疗和解决方法,这样才能够降低这种问题的发生保证健康,以下就是饮食调理方法介绍。
1.狗肉炖肉桂。取狗肉1000克,肉桂20克(布包),置入陶制容器内煮至肉烂为止。将煮熟的狗肉放铁锅内用素油炒,加盐和其它作料,再将原汁倒入煮开,连吃数日。
2.香菇炖红枣。香菇、红枣、冰糖各40克,共蒸熟,每日早晚各吃1次,连吃1周为一疗程。
3.糯米羹。糯米120克蒸熟,拌入冰糖30克,再以文火蒸5分钟即可食用,每日1次,连吃1周。
4.黑鱼或兔肉按一般食用方法,炖汤,食肉喝汤,常食有效。
5.猪肝、黑大豆各适量,与糯米(或粳米)混合煮饭,做晚餐主食用。
6.龟肉、狗肉各250克,共炖烂,食肉喝汤,1日分2次服。
7.巴戟15克,鸡肠2副。将鸡肠剪开洗净,加清水2碗与巴戟同煎至1碗。用食盐调味,饮汤食鸡肠,每日分2次服。
如果你也出现夜尿多,那么可以尝试上面所介绍的这些饮食调理方法,因为通过这样的方法,调理身体,那么对缓解频繁起夜就可以起到很好的效果,当然如果这种症状一直得不到解决的话,那么还是建议及时到医院去做比较全面的生殖健康检查。
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