为什么睡觉会发热呢
睡觉发热是很多人常见的问题,很多人在睡觉的时候都会身体异常的发热,出汗,很多时候都会被自己热醒,好多人都会以为是盖的被子厚了,不重视。但是其实并不是这样。为什么睡觉会发热呢?我想一定大家都有好奇心吧,想快一点知道这个问题的答案,哪么接下来我就满足大家的好奇心,告诉大家睡觉发热的原因吧。
手脚心热主要是由于阴虚火旺,虚火伤阴所致。夜里阳气入于里,则虚火更明显。中医上叫手足烦热。阴虚之人阳气浮于外,故见发热心烦。可以服用知柏地黄丸等,注意清淡饮食,调整心态,注意休息,每天坚持用热水泡脚。
脚心发热与中医的阴虚,肝热,血热,郁热,瘀热,湿热,或植物神经紊乱等有关,建议找中医辨证配合用中药治疗。如果是肝热,郁热引起的可以服加味逍遥丸,黄连上清片等治疗。瘀热可以服血府逐瘀丸等治疗。应忌食辛辣剌激食品,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,保持大便通畅,保持情绪舒畅等。
疳积脾虚,手足心发热其原因一是饮食不节,即有的饮食无度,食不 定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能, 引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精 微无能吸收,形成疳积而发热。二是患其它疾病后,如吐泻,痢疾、寄生虫病 等治疗不当,迁延日久,损伤气血,导致营养 不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发 热,面黄肌瘦,毛发干枯,腹部胀大,食欲不 佳,常食异物,夜睡不宁,大便较稀,有不消 化食物,小便黄浊如米泔 2、血虚阴亏,手足发热其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后 ,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。 这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神 萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥。
以上就是我为大家所讲解睡觉发热的原因。满足大家的好奇心了吗?睡觉发热的原因我们知道了,那我们就可以预防和根治了。大家也对睡觉发热有所长知识了,所以要对自己的身体好一点,让自己远离疾病,让自己身体健康起来。
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